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「贴心照顾及喂养宝宝」《讨论篇一及二》研读卡

贴心照顾及喂养宝宝《讨论篇 1》

目标项目

• 与宝宝建立亲密、互爱和正面的亲子关系
• 多观察和回应宝宝的需要
• 认识喂养孩子的决定

学习秘笈

爱·从母乳开始······

• 母乳喂哺好处多（第一章）
• 适时回应哭宝宝（P.38-39）
• 打造精灵快乐小人儿（P.8-9）
• 回应式喂哺（P.16-23）
• 与宝宝肌肤相亲（P.14-15）

喂哺孩子 由你作主

• 母乳喂哺（P.3-6）
• 喂哺宝宝多面睇 1 (P.11-18)
• 配方奶喂哺（P.8-10）

宝宝的脑部发展

我们可以…

• 与胎儿／宝宝常互动及肌肤相亲
• 母婴同房，观察宝宝：当他发出早期肚饿信号便喂哺，不安时便安抚
• 认识喂哺建议：宝宝出生最初6个月全吃母乳，约到6个月大逐渐添加固体食物满足他的营养需要，并继续喂哺母乳至2岁或以上

贴心照顾及喂养宝宝《讨论篇 2》

目标项目

• 回应式喂哺：多观察和回应
• 确保宝宝吃得足够
• 母乳制造及奶量调节
• 授乳前奏及常用的喂哺姿势

学习秘笈

爱·从母乳开始······

• 回应式喂哺（P.16-23）
• 宝宝吃得够吗（P.44-45）
• 喂哺日志（P.30-37）
• 母乳制造及调节奶量 （P.24-29）
• 母乳喂哺实战攻略（第四章）

喂哺孩子 由你作主

• 喂哺宝宝多面睇 2 (P.19-25)

成功并持续喂哺母乳

我们可以…

• 早喂哺、按需要喂哺
• 观察宝宝的表现和每天的大小便状况，确保他吃得足够
• 熟习授乳前奏、正确的扶抱姿势、有效的含吮方法
• 让宝宝吸吮，来照顾他和妈妈的生理及心理需要
• 认识社区资源和复工后授乳安排