(影片上传 15/03/2015)

剧本

标题：有甚么准备？

旁白：那么选择喂哺母乳的妈妈有什么要准备呢？正如刚才的妈妈所说，你要做好心理准备，学习喂哺技巧；还要争取丈夫和家人的支持，和早点告诉医护人员你喂哺母乳的意愿。我们听听Sonia的分享……

Sonia：整个喂哺母乳的过程，我觉得家人的支持是很重要的。我带妈妈去工作坊，因为我妈妈当时是喂婴儿配方奶的，当时流行喂婴儿配方奶，我也是吃婴儿配方奶长大的。参加了工作坊后，就知道原来喂哺母乳是这么好的，所以之后她在喂母乳的过程，给我很大的帮忙。其实，很多东西我会把我知道的跟我丈夫说，让他知道母乳有这么多好处，很多资料，我也有跟他分享，就是这样子。当他知道以后，我就告诉他：一定要他不要说不用喂，即使整个过程我怎样辛苦也好，他也不可以叫我放弃，这样呀。无论如何，当我发脾气的时候，他最重要的是叫我不用紧张，慢慢的喂，就不能跟我说就这样算了，吃婴儿配方奶吧！

旁白：研究指出，有丈夫和家人支持的妇女能持续喂哺母乳六个星期，是没有家人支持的妇女的八点五倍。此外，还要有以下的准备：提前告诉妇产科医护人员，你选择喂哺母乳，当你入院分娩时，谨记提醒他们你的选择。这样，当你需要止痛时，医生就会为你选择适合母乳喂哺的镇痛方法。其实现在很多医院都会用一些非药物的镇痛方法，你可以跟你的产科医生商量。