「赞」得其所 – 鼓励欣赏
剧本
主标题：「赞」得其所 – 鼓励欣赏
旁白：「赞」得其所 – 鼓励欣赏
身为家长，你是不是也希望孩子充满自信，遇到困难时能够勇敢面对，不会轻言放弃？ 这也是正面亲职的目标之一。
荧幕盖字：D-E-A-R；鼓励与赞赏 Encouragement and Praise
旁白：正面亲职强调养育孩子时，要从孩子的角度出发，以正面的方式引导他成长，当中包含D-E-A-R四个元素。 这段影片讲解的是 E，Encouragement and Praise，就是鼓励和赞赏。通过适当的鼓励和赞赏，家长可让孩子感到你的支持和欣赏，同时可以提升他们的自我价值和抗逆力。
即使孩子还没能听懂家长的话，也能感受到你对他的看法。想想你怎样对孩子表达爱意？ 常常对他笑？ 抱他？ 亲吻他？ 称赞他好可爱? 从出生开始，身边的人对孩子的爱和关注，已经在帮他建立自尊。
除了表达你的疼爱，家长还可以透过赞赏来引导孩子合作。你可能会说：「我也有夸他好乖或者很棒啊！」可是用这种空泛的字词，孩子未必能知道你在欣赏他什么。尝试用一些具体事例来赞扬他的行为，比如：「你牵着我的手，慢慢走，真乖！」
另外，如果你只是看重结果，比如在孩子获奖或者表现比其他小孩优胜时才赞赏他，这样可能会让他害怕失败、怕尝试。所以家长可以称赞孩子在过程中的表现或品性特质，比如： 「你刚才画画的时候很专心！」、「你看到哥哥哭便递上纸巾，你真懂得关心别人呀！」
家长的语气和动作都会让孩子感受到你是否真心欣赏他。比如他自己吃完饭，如果家长交叉着双手说：「你每次都不用别人喂那才叫乖了! 」他听了也未必会开心。但如果家长笑眯眯地对他说：「你自己吃饭，做的真棒！」他就会感到被你欣赏。
面对挑战，孩子也需要家长的鼓励啊！比如孩子尝试扭毛巾，但是力度不够，你可以在过程中多赞赏他、鼓励他尝试。比如：「这么难的事你都试了几次，我真的很欣赏你啊！」
要鼓励他坚持，你还可以给一些提示，比如 ：「 来，握紧两边，现在用力扭吧！对了，做的很好！」
你还可以帮忙，比如先把毛巾折好再给他扭，让他更容易做到。家长多些给孩子这样的鼓励和引导，当他遇到挑战时就能积极面对。
家长不用待孩子有什么突出的表现才称赞他，只要注意到他愿意尝试或者合作，你就可以马上给他称赞和鼓励，再配合其他正面亲职元素，孩子就会慢慢建立起正面的自我形象。
想了解更多有关正面亲职的其他元素，欢迎收看DEAR亲职有法的其他影片，或到卫生署家庭健康服务网页www.fhs.gov.hk浏览更多育儿资讯。
卫生署家庭健康服务制作