Bản ghi

Tiêu đề: 5 Bước "Huấn Luyện Cảm Xúc" cho Trẻ Mẫu Giáo

Người dẫn truyện:
Người dẫn truyện:
5 Bước "Huấn Luyện Cảm Xúc" cho Trẻ Mẫu Giáo
Khi con quý vị lớn lên,
các biểu hiện cảm xúc của bé trở nên đa dạng hơn,
trong khi tính khí và sở thích của bé trở nên khác biệt hơn.
Khi con quý vị bước vào những năm mầm non,
quý vị có thể tham khảo 5 bước huấn luyện cảm xúc
để giải quyết cảm xúc của con quý vị một cách tích cực,
cung cấp hướng dẫn trong việc điều chỉnh cảm xúc
và giải quyết vấn đề hiệu quả.
Điều này giúp ích cho thể chất và tinh thần của con quý vị.
5 bước bao gồm:
Super:
Nhận thức được những thay đổi trong cảm xúc của con quý vị và chính quý vị
Người dẫn truyện:
Nhận thức được những thay đổi trong cảm xúc
của con quý vị và chính quý vị.
Super:
Thay đổi quan điểm của quý vị để coi đây là một cơ hội để kết nối và giảng dạy
Người dẫn truyện:
Thay đổi quan điểm của quý vị
để coi biểu cảm của con mình
là một cơ hội để kết nối và giảng dạy
Super:
Lắng nghe bằng sự đồng cảm, thấu hiểu và chấp nhận cảm xúc của trẻ
Người dẫn truyện:
Lắng nghe bằng sự đồng cảm,
thấu hiểu và chấp nhận cảm xúc của trẻ.
Super:
Giúp trẻ thể hiện cảm xúc bằng lời
Người dẫn truyện:
Giúp trẻ thể hiện cảm xúc bằng lời, và -
Super:
Đặt giới hạn và cùng con giải quyết vấn đề
Người dẫn truyện:
Đặt giới hạn và cùng con giải quyết vấn đề
Bây giờ chúng ta hãy xem cách cha mẹ có thể áp dụng 5 bước.
Tiêu đề phụ:
Huấn luyện cảm xúc; Ứng dụng thực tế
Người dẫn truyện:
Huấn luyện cảm xúc.
Ứng dụng thực tế.
Cha mẹ và người chăm sóc đang chờ đón
con cái của họ bên ngoài nhà trẻ.
Một bé gái thích thú khi được ông ngoại cho xem bức vẽ của mình.
Cháu gái:
Ông ơi!
Nhìn cháu này!
Người dẫn truyện:
Ông cô bé đáp lại một cách không quan tâm.
Ông:
Ờ, ờ.
Nhanh nào!
Xe buýt đi giờ đấy!
Người dẫn truyện:
Cô gái nhỏ thất vọng về
nghe phản ứng lạnh lùng của ông cô.
Trong khi đó, một chàng trai từ lớp học của cô gái
cũng cho mẹ xem bức vẽ của mình và nói,
Con trai:
Nhìn này mẹ!
Con đã vẽ cái này đấy!
Super:
Nhận thức được các cảm xúc;
Phối cảnh Shift; Lắng nghe với sự đồng cảm; Giúp thể hiện cảm xúc bằng ngôn từ
Người dẫn truyện:
Người mẹ này có thể "nhận thức được cảm xúc"
của con trai cô ấy và nhận thấy con trai cô ấy đang hạnh phúc,
nhưng cô ấy cũng đang cảm thấy vội vã vì họ đang vội vàng.
Tuy nhiên, mẹ hãy tự nhắc mình "hãy chuyển góc nhìn"
và nhân cơ hội này để vui mừng với con trai của mình.
Vì vậy, cái cau mày của mẹ được chuyển thành một nụ cười.
Cô ấy "lắng nghe con trai mình với sự đồng cảm",
và "giúp thể hiện cảm xúc bằng lời" bằng cách nói,
Mẹ:
Con rất hài lòng với bức vẽ này,
đúng không nào
nhưng giờ mình đi đã con nhé,
khi nào về nhà thì nhớ kể cho mẹ nghe.
Super:
Đặt giới hạn; Giải quyết vấn đề
Người dẫn truyện:
Người mẹ sau đó
"đặt ra giới hạn và cùng con trai giải quyết vấn đề"
và tận dụng cơ hội này để kết nối
với con trai của cô ấy bằng cách sử dụng Tập huấn luyện cảm xúc
Hãy xem xét một tình huống khác.
Cô bé này đi học về và càu nhàu,
Con gái:
Ngày mai con không đi học nữa đâu!
Người dẫn truyện:
Khi nghe điều này,
người mẹ cố gắng hạ thấp
cảm xúc tiêu cực của con gái cô ấy và hỏi,
Mẹ:
Thật là vui khi ở trường, phải không?
Con phải đi học chứ.
Super:
Nhận thức được các cảm xúc; Thay đổi nhận thức
Người dẫn truyện:
Trong khi đó, người cha nhớ rằng mình phải
"nhận thức được cảm xúc" của con gái mình
và nhận thấy cô bé có vẻ khó chịu như thế nào.
Sau đó, anh ấy "thay đổi quan điểm của mình"
và tự nhắc nhở bản thân rằng
con gái của anh ấy vẫn chưa thể điều tiết tốt cảm xúc của mình,
vì vậy anh ấy cố gắng tìm ra lý do của cô ấy và an ủi cô ấy.
Con gái anh ta trông có vẻ buồn bã trong khi cô ấy nhìn chằm chằm vào sàn nhà.
Người cha đến gần cô ấy và hỏi,
Người cha:
Con trông có vẻ khó chịu.
Có việc gì ở trường vào ngày mai à?
Người dẫn truyện:
Cô gái nhìn cha mình và trả lời,
Con gái:
Con phải kể một câu chuyện vào ngày mai.
Con sợ cả lớp sẽ cười con mất thôi
khi tôi mắc sai lầm.
Super:
Lắng nghe với sự đồng cảm; Giúp thể hiện cảm xúc bằng ngôn từ
Người dẫn truyện:
Sau khi "lắng nghe với sự đồng cảm",
người cha bày tỏ sự hiểu biết của mình
bằng cách "giúp cô ấy thể hiện cảm xúc bằng lời",
Người cha:
Oh.
Cha hiểu rồi.
Là cha thì cũng sợ lắm đó.
Super:
Đặt giới hạn; Giải quyết vấn đề
Người dẫn truyện:
Cô bé gật đầu.
Cha cô ấy sau đó cố gắng
"đặt ra giới hạn và làm việc với cô ấy để giải quyết vấn đề"
bằng cách thảo luận các giải pháp với cô bé.
Người cha:
Chúng ta cùng nhau luyện tập một vài lần thì sao?
Hoặc nếu quý vị mang theo gấu bông đến trường với mình thì sao?
Quý vị nghĩ sao
Người dẫn truyện:
Cô gái suy nghĩ một lúc và nói,
Con gái:
Con muốn teddy cũng đi học
Người dẫn truyện:
Và đó là cách người cha áp dụng
5 bước của Huấn luyện cảm xúc.
Miễn là quý vị tham gia,
hiểu và chấp nhận những thay đổi cảm xúc
của những đứa con của quý vị
ở các giai đoạn phát triển khác nhau
và áp dụng 5 bước Huấn luyện cảm xúc,
bao gồm
Nhận thức được cảm xúc,
Thay đổi quan điểm,
Lắng nghe bằng sự đồng cảm,
Giúp thể hiện cảm xúc bằng lời,
Đặt giới hạn giải quyết vấn đề,
quý vị có thể hỗ trợ sự phát triển lành mạnh của con quý vị
và xây dựng mối quan hệ cha mẹ - con cái thân thiết!
Super:
Nhận thức được các cảm xúc;
Thay đổi Tư duy; Lắng nghe với sự đồng cảm;
Giúp diễn đạt cảm xúc bằng ngôn từ;
Đặt giới hạn; Giải quyết vấn đề
Người dẫn truyện:
Để tìm hiểu thêm về
sự phát triển cảm xúc xã hội của trẻ em
và làm thế nào để đáp lại những cảm xúc
trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ,
xin vui lòng xem các video trên
"Cảm Xúc và Kết Nối Quan Trọng"
và "Mẹo về Huấn Luyện Cảm Xúc".
Để hiểu thêm về
5 bước Huấn luyện cảm xúc,
vui lòng truy cập trang web của Dịch Vụ Sức Khỏe Gia Đình
Bộ Y Tế tại www.fhs.gov.hk
và tham khảo các tập sách nhỏ tương ứng.
Video này được Dịch Vụ Y Tế Gia Đình của Bộ Y Tế
sản xuất.