Transkrip

Judul:
5 Langkah "Pembimbingan Emosi" untuk Anak Prasekolah

Narator: 5 Langkah "Pembimbingan Emosi" untuk Anak Prasekolah
Saat anak Anda tumbuh berkembang,
ekspresi emosinya menjadi lebih bervariasi,
dan temperamen serta preferensinya menjadi lebih berbeda.
Saat anak Anda memasuki usia prasekolah,
Anda bisa merujuk ke 5 Langkah Pembimbingan Emosi
untuk mengatasi emosi anak Anda secara positif,
memberikan bimbingan dalam pengaturan emosi
dan pemecahan masalah yang efektif.
Hal ini bisa membantu kesejahteraan fisik dan mental anak Anda.
5 langkah tersebut mencakup:

Super: Perhatikan perubahan emosi anak Anda dan diri Anda sendiri
Narator: Perhatikan perubahan emosi
anak Anda dan diri Anda sendiri.
Super: Ubah perspektif untuk melihatnya sebagai peluang untuk menjalin koneksi dan mengajarkan sesuatu hal
Narator: Ubah perspektif Anda
untuk melihat ekspresi emosi anak Anda
sebagai peluang untuk menjalin koneksi dan mengajarkan suatu hal.
Super: Dengarkan dengan empati, pahami dan terima perasaan anak Anda
Narator: Dengarkan dengan empati,
pahami dan terima perasaan anak Anda
Super: Bantu anak Anda mengekspresikan emosinya dengan kata-kata
Narator: Bantu anak mengekspresikan emosinya dengan kata-kata, dan -
Super: Tetapkan batasan dan bekerja samalah dengan anak Anda untuk memecahkan masalah
Narator: Tetapkan batasan dan bekerja samalah dengan anak Anda untuk memecahkan masalah.
Sekarang, mari kita lihat cara orangtua bisa menerapkan 5 langkah tersebut.
Subjudul: Pembimbingan Emosi; Aplikasi Praktis
Narator: Pembimbingan Emosi.
Aplikasi Praktis.
Orangtua dan pengasuh sedang menunggu untuk menjemput
anaknya di luar taman kanak-kanak.
Gadis kecil bersemangat menunjukkan lukisannya kepada kakek.
Anak perempuan: Kakek! Lihat!
Narator: Kakeknya menjawab tanpa minat.
Kakek: Ya, ya. Ayo cepat! Bisnya akan segera berangkat!
Narator: Gadis kecil itu kecewa
mendengar tanggapan dingin kakeknya.
Sementara itu, seorang anak laki-laki dari kelas yang sama
menunjukkan gambarnya kepada ibunya dan berkata,
Anak Laki-laki: Lihat, ibu! Aku menggambar ini!
Super: Perhatikan emosi;
Ubah Perspektif; Dengarkan dengan Empati; Bantu Ungkapkan Emosi dengan Kata-kata
Narator: Ibu ini mampu "memperhatikan emosi"
putranya dan melihat putranya merasa senang,
tapi dia juga harus bergegas karena mereka sedang terburu-buru.
Namun, sang ibu ingat untuk "mengubah perspektif"
dan mengambil peluang untuk bersukacita bersama putranya.
Jadi ibu yang tadinya cemberut tersenyum.
Dia "mendengarkan putranya dengan empati",
dan "membantu mengekspresikan emosi dalam kata-kata",
Ibu: Kamu senang sekali dengan gambar ini,
bukan?
Tetapi kita harus pergi sekarang,
nanti kamu bisa bercerita saat kita sampai di rumah.
Super: Tetapkan Batasan; Selesaikan Masalah
Narator: Sang ibu lalu
"menetapkan batasan dan bekerja sama dengan putranya untuk memecahkan masalah"
dan mengambil peluang ini untuk menjalin hubungan
dengan putranya menggunakan Pembimbingan Emosi.
Mari kita lihat situasi lainnya.
Gadis kecil pulang dari sekolah dan menggerutu,
Anak Perempuan: Aku tidak mau ke sekolah besok!
Narator: Setelah mendengar ini,
ibu mencoba untuk menenangkan
emosi negatif putrinya dan bertanya,
Ibu: Di sekolah sangat menyenangkan, bukan?
Tentu saja kamu ingin pergi.
Super: Perhatikan emosi; Ubah Perspektif
Narator: Sementara itu, sang ayah ingat dia harus
"memperhatikan emosi" putrinya
dan melihat betapa kesalnya dia.
Dia kemudian "mengubah perspektifnya"
dan mengingatkan dirinya sendiri bahwa
putrinya belum bisa mengelola emosinya dengan baik,
jadi dia mencoba mencari tahu alasannya dan menghiburnya.
Putrinya terlihat kesal saat dia menatap ke arah lantai.
Sang ayah menghampirinya dan bertanya,
Ayah: Kamu terlihat kesal.
Apakah ada sesuatu di sekolah esok hari?
Narator: Gadis itu menatap ayahnya dan menjawab,
Anak Perempuan: Aku harus menceritakan suatu cerita besok.
Aku takut kelas akan menertawakanku
jika melakukan kesalahan.
Super: Dengarkan dengan Empati; Bantu Ungkapkan Emosi dengan Kata-kata
Narator: Setelah "mendengarkan dengan empati",
sang ayah mengungkapkan pemahamannya
dengan "membantunya mengekspresikan emosi dengan kata-kata",
Ayah: Oh. Aku tahu bagaimana perasaanmu. Aku juga pasti takut!
Super: Tetapkan Batasan; Selesaikan Masalah
Narator: Gadis itu mengangguk.
Ayahnya lalu mencoba untuk
"menetapkan batasan dan bekerja sama untuk memecahkan masalah"
dengan mendiskusikan solusi dengannya.
Ayah: Bagaimana jika kita berlatih bersama beberapa kali?
Atau bagaimana jika kamu membawa teddy bear ke sekolah?
Bagaimana pendapat Anda?
Narator: Gadis itu berpikir sejenak dan berkata,
Anak Perempuan: Aku ingin teddy pergi bersamaku.
Narator: Dan begitulah cara ayah menerapkan
5 langkah Pembimbingan Emosi.
Selama Anda memperhatikan,
memahami, dan menerima perubahan emosional
anak Anda
pada tahap perkembangan yang berbeda
dan menerapkan 5 langkah Pembimbingan Emosi,
termasuk
Perhatikan emosi,
Ubah perspektif,
Dengarkan dengan empati,
Bantu ekspresikan emosi dengan kata-kata
Tetapkan batasan, pecahkan masalah,
Anda bisa mendukung perkembangan kesehatan anak Anda
dan membangun hubungan orangtua dan anak yang erat!
Super: Perhatikan emosi;
Ubah Perspektif; Dengarkan dengan Empati;
Bantu Ekspresikan Emosi dengan Kata-kata;
Tetapkan Batasan; Selesaikan Masalah
Narator: Untuk mempelajari informasi lebih lanjut tentang
perkembangan sosial emosional anak-anak
dan cara menanggapi emosi
bayi dan anak kecil,
tonton videonya di bagian
"Perasaan dan Koneksi Penting"
dan "Kiat Pembimbingan Emosi".
Untuk lebih memahami tentang
5 langkah Pembimbingan Emosi,
kunjungi situs web Layanan Kesehatan Keluarga
Departemen Kesehatan di www.fhs.gov.hk
dan perhatikan pamflet yang sesuai.
Video ini diproduksi oleh
Dinas Kesehatan Keluarga, Departemen Kesehatan.