(विषय संशोधित 12/2019)

• 7 साल का डेनिस, अपने असभ्य आचरणों के कारण अपने साथियों और शिक्षकों में अप्रिय है। ऐसा प्रतीत होता है कि स्कूल और अड़ोस - पड़ोस में उसे केवल दूसरों को डराने-धमकाने में संतुष्टि मिलती है। वह अक्सर दूसरों को डराने के लिए और जो चाहता है उसे पाने के लिए शारीरिक आक्रमण का उपयोग करता है।
• 10 साल की चेरी, छोटी फैशनेबल चीजों से बहुत आकर्षित है। प्रलोभन में आकर, वह अक्सर अपने साथियों से उन्हें चुरा लेती है। हाल ही में, उसके माता-पिता ने पाया कि वह उनकी ड्रॉर से पैसे लेने लगी है।

माता-पिता कभी भी अपने बच्चे के ऐसे बड़े होने का सपना नहीं देखेंगे। उनको किस चीज कमी है जिसके कारण वे ऐसा व्यवहार करते हैं?

अनुसंधान से पता चला है कि इन बच्चों में कुछ गुणों की कमी है - आवश्यक सदगुण जो बच्चों से सही काम करवाते हैं और उनके आसपास के लोगों के लिए अच्छा बर्ताव करवाते हैं, जैसे, दया, देखभाल, सहयोग, सम्मान, आत्म-नियंत्रण और जिम्मेदारी। पेरेंटिंग के कुछ तरीके सकारात्मक मूल्यों के विकास, और इसके कारण पूर्वस्कूली बच्चों में आवश्यक सदगुणों, को बढ़ावा देने में सक्षम होते हैं। इस पत्रक का उदेश्य इन प्रमुख रणनीतियों को पेश करना है। चयनित मूल्यों पर, इन रणनीतियों को लागू करने के विवरण पर इस श्रृंखला के भाग II और III में, चर्चा की जाएगी।

सोचें:

आपके मूल्य क्या हैं?

क्या आप अपने मूल्यों पर डटे रह सकते हैं?

क्या आपके परिवार के सभी सदस्य समान मूल्य रखते हैं?

आपके बच्चे के लिए कौन से सदगुण महत्वपूर्ण हैं?

बच्चों में सदगुणों विकसित करने के लिए बुनियादी रणनीतियां (6R1O)

R1: आदर्श

• उपदेश देने की तुलना में करके दिखाना अधिक प्रभावी होता है। छोटे बच्चे आपके उदाहरणों की नकल करके सीखते हैं, हालांकि हो सकता है वे उसी समय उसका उपयोग न करें, आप जो बताते हैं निरंतर उसके जैसा ही बर्ताव करें और अपने बच्चे को उन सदगुणों का प्रदर्शन करके दिखाएं जो आप सिखा रहे है।

R2: यथार्थवादी और पूरी होने योग्य उम्मीदें रखना

• बच्चे से यथार्थवादी उम्मीदें रखने का मतलब है कि उसकी क्षमताओं के स्तर को समझना और जो वह हासिल करे उसकी सराहना करना। प्राप्य लक्ष्य निर्धारित करने से उसे आवश्यक मानकों को जानने और लक्ष्यों के लिए काम करने में मदद करेगा।
• बच्चे के आवश्यक आयु-उपयुक्त कौशल में महारत हासिल करने से पहले, माता-पिता को, यदि आवश्यक हो तो, उसका मार्गदर्शन करना चाहिए और उसकी मदद करनी चाहिए। उदाहरण के लिए, 3 साल के बच्चे को दूसरों के साथ सहयोगपूर्वक खेलने के लिए, आपको उसे लगातार और बार-बार मार्गदर्शन देने और सीमाएं निर्धारित करने की आवश्यकता होगी।

R3: सम्मान देना

• बच्चे के सामाजिक रूप से उपयुक्त व्यवहार पर ध्यान देना और आपके द्वारा पसंद किए जाने वाला व्यवहार करने पर उसकी प्रशंसा करना उसे उस वांछनीय व्यवहार को भविष्य में और अधिक बार दोहराने के लिए प्रोत्साहित करेगी। जब आप उसकी प्रशंसा करते हैं, तो आप उस व्यवहार का वर्णन करें जो आपको अच्छा लगता है, जैसे, 'जब मैं फोन पर था तब चुपचाप खेलने के लिए धन्यवाद।'*

R4: इनाम और व्यवहार चार्ट*

• कुछ बच्चों को एक नया वांछनीय व्यवहार स्थापित करने में अधिक सहायता की आवश्यकता होती है। आप अपने बच्चे को अतिरिक्त प्रेरणा देने के लिए एक व्यवहार चार्ट का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं। उसकी प्रशंसा करें और उसे एक स्टिकर दें जब वह लक्ष्य व्यवहार कर पाता है जैसे कि उसकी भावनाओं को नियंत्रित करना या घर के कामों में मदद करना।
• जब उसने किसी निर्धारित छोटी अवधि के लिए निर्धारित लक्ष्य प्राप्त कर लिया है, तो आप उसे व्यवहार बनाए रखने के लिए एक विशेष दावत जैसा कोई छोटा सा इनाम दे सकते हैं।
• याद रखें रणनीति केवल अल्पकालिक उपयोग के लिए है। बच्चे को नियमित रूप से नए व्यवहार का प्रदर्शन करने और उसमे पुरस्कार के बदले उपलब्धि की भावना के लिए पूर्ण करने में मदद करने के लिए, सामाजिक पहचान का हमेशा उपयोग किया जाना चाहिए। साथ ही, पुरस्कार की भावना को धीरे-धीरे कम किया जाना चाहिए।

R5: परिणाम के साथ नियम निर्धारित करना

• रोजमर्रा की जिंदगी में सीमा निर्धारित करना युवा बच्चे को, नियमों का पालन करना, दूसरों का सम्मान करना और खुद के व्यवहार की जिम्मेदारी लेना, सिखाने में आवश्यक है। आत्म-नियंत्रण सीखने से पहले उसे उचित व्यवहारों में मार्गदर्शन करने के लिए एक निश्चित सीमा तक नियंत्रण करना भी महत्वपूर्ण है।
• अपने बच्चे को नियम तोड़ने, सीमाओं का उल्लंघन करने या गैर-अनुपालन के कारण उचित परिणामभुगतने देना, उसकी सही या गलत की समझ को मजबूत करेगा। उदाहरण के लिए, देर से सोने पर कोई कहानी नहीं, या लड़ाई करते हुए पकड़े जाने पर 5 मिनट के लिए चुप हो जाना।* अलग-अलग परिस्थितियों के लिए अलग-अलग नियमों की आवश्यकता हो सकती है।
• जब नियमों को हमेशा परिणाम द्वारा समर्थित किया जाता है, और वांछनीय व्यवहार के लिए लगातार सकारात्मक ध्यान और प्रशंसा की जाती है, तो आपकी बच्ची धीरे-धीरे, यहां तक कि विभिन्न संदर्भों में भी, उससे अपेक्षित मानक सीख लेगी।

* इस पेरेंटिंग श्रृंखला में पत्रक15 और 16 सकारात्मक अभिभावक रणनीतियों की बरीकी से व्याख्या करते हैं।

R6: तर्क/प्रेरण

• दूसरों पर किसी के कार्यों के परिणामों पर जोर देने के साथ स्पष्टीकरण और तर्क का उपयोग करने की पद्धति प्रेरण के रूप में भी जानी जाती है।
• आदर्श बनना तर्क देने से अधिक महत्वपूर्ण है। फिर भी, कभी-कभी बर्ताव के पीछे के उन मूल्यों और विश्वासों को बाहर लाने के लिए आपको बच्चे को समझाना और उसके साथ चर्चा करना पड़ता है। यह सदगुणों और मूल्यों के विकास का एक प्रभावी साधन हो सकते हैं।
• बच्चे को सिखाने की व्यवहार रणनीति लागू करने से पहले,हमेशा अपने बच्चे को इसका कारण बताएं कि कुछ व्यवहारों को दूसरों के मुकाबले क्यों वरीयता दी जाती हैं। छोटे प्रीस्कूल के बच्चों के लिए, उन्हें बस दूसरों पर पड़ने वाले सीधे प्रभाव और संभव परिणाम जो उन्हें भुगतने पड़ सकते हैं,को बताकर काम हो सकता है, जैसे, 'आप अपने छोटे भाई को चोट पहुंचाएंगे यदि आप उसे धक्का देंगे। फिर आपको खुद को शांत करने में मदद के लिए 2 मिनट चुप हो जाना होगा।'
• याद रखें कि परिणाम हो जाने के तुरंत बाद बच्चे के साथ तर्क न करें, ताकि उसकी भावना फिर से पैदा न हो।
• अपने बच्चे के साथ रोजमर्रा की बातचीत में, कोई व्यक्ति कुछ क्यों करता है और यह कार्य कैसे दूसरों को प्रभावित कर सकता है इस पर चर्चा करने के लिए दैनिक घटनाओं का उपयोग भी कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप उससे पूछ सकते हैं कि समाचार में किसी ने पैसा क्यों लूटा और यह कैसे दूसरों को प्रभावित करेगा, और उसे स्वयं एक उत्तर देने में मदद करें। इससे बच्चे का दूसरों के प्रति सम्मान और अन्य व्यक्ति का नज़रिया देखने की उसकी क्षमता बढ़ेगी।

O1: खुली चर्चा

• अपने विचार व्यक्त करने हेतु सदस्यों के लिए परिवार के भीतर खुली चर्चा के अवसर पैदा किए जाने चाहिए। हर दिन की घटनाएं इस तरह की चर्चाओं के लिए एक अच्छा प्रवेश बिंदु प्रदान करती हैं।
• मूल्यों के विषय पर एक कहानी की किताब पढ़ने के बाद खुली चर्चा भी की जा सकती है। एक ऐसी कहानी की किताब चुनें जो दिलचस्प और बच्चे के पढ़ने के स्तर के लिए उपयुक्त हो और उसके साथ पढ़ें। फिर उसके साथ पात्रों के व्यवहार के बारे में चर्चा करें और उनके प्रति उसकी भावनाओं के बारे में पूछें।
• यदि माता-पिता एक खुला रवैया रखते हैं, जिससे बच्चे को अपनी राय व्यक्त करने की अनुमति मिलती है, तो संभवतः वे उसकी तर्क के बारे में अधिक जान सकेंगे। इसलिए, वह क्या कहती है सुनें। तर्कसाध्य या सृजनात्मक टिप्पणी करने के लिए उसकी प्रशंसा करें। उन चीजों के बारे में चर्चा करने के लिए प्रेरण का उपयोग करें जो उसने अभी तक सोची नहीं है या जो सही नहीं है। उदाहरण के लिए, आपकी बच्ची अपने दोस्त से इतनी नाराज है कि वह उसे पीटना चाहती है। 'मैं देख सकती हूं कि आप जॉन से बहुत नाराज हैं। यह प्रतिक्रिया का एक तरीका है। अगर आपने उसे मारोगी तो क्या होगा?' 'क्या आप इसे देखने/करने का कोई और बेहतर तरीका सोच सकती हो?'

उपरोक्त रणनीतियों को '6R1O' के रूप में संक्षेपित किया जा सकता है। धैर्य के साथ उनका उपयोग करें। बच्चों को अपनी शिक्षा को मजबूत करने के लिए बार-बार शिक्षण और प्रदर्शन की आवश्यकता होती है। यह जानकर आश्चर्यचकित हों कि जो आपने उन्हें कई बार सिखाया है उसे वे भूल गए हैं । समय के साथ, आप पाएंगे कि आपकी दृढ़ता और धैर्य फल देंगे।

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