家•多點分享
作為家長，相信你一定遇過類似的情景：
孩子放學回來，興高采烈地跟你分享他當天的學校生活，他告訴你一件快樂的事情：「老師今天讚我這個學期的表現比上學期進步了很多！」
想一想，以下哪一個家長的回應最接近你平常的反應?
家長A：為免孩子過早自滿，表現冷靜，若無其事地說：「咁咪好囉，繼續努力。」
家長B：不太有興趣知道孩子學校生活的細節，敷衍孩子後，專注提醒孩子放學後要完成的事情：「好喇，唔講嘞，快啲換衫做功課。」
家長C：認為孩子得到老師讚賞是一件值得高興的事情，表現得十分興奮，想了解多一點：「嘩! 老師讚你，你一定好開心! 我都覺得好開心呀! 講多啲俾我聽老師點講?」
家長D：想起孩子上學期成績不理想就有點激氣：「所以我話你上個學期未盡全力! 成日都叫你溫多啲書架!」
其實無論家長A、B、C或D都愛錫、着緊孩子，都希望孩子的學業進步。不過如果你是孩子，你希望家長怎樣回應才能感受到被愛?
家長A、B、C、D的回應正代表四種不同的溝通模式 :
| 建設性 | 破壞性 | |
|---|---|---|
| 主動 | 家長C | 家長D |
| 被動 | 家長A | 家長B |
最理想的當然是家長C的回應，他使孩子感受到認同和關心，感受到家長為他高興，使孩子樂意分享更多。其他的回應其實都對關係有負面的影響。孩子分享一件值得高興的事，家長D卻借機加以批評，容易令孩子感到沮喪甚至憤怒；家長B轉換話題，則容易令孩子感到失望，不願分享。值得留意的是，家長A的回應雖然屬於建設性，但心理學研究顯示，家長A反應不積極，容易令孩子感到不被重視，沒有興趣再作分享，這類回應同樣對關係有負面的影響。
了解到以上的分析，相信下一次你的孩子跟你分享快樂的事情，你會懂得如何回應，讓你的家有更多的分享，關係更親密。
衞生署家庭健康服務
臨牀心理學家