連繫．情感
培育幼兒社交情緒發展 (初生至六個月)
作為家長，你有沒有留意到寶寶何時開始對你笑、模仿你的表情和動作，或如何向你表達喜惡？研究發現，這些社交情緒能力從孩子出生已開始發展，並長遠地影響他們不同範疇的能力，例如學習、行為等表現。
社交情緒能力可分為三部分：
- 情緒認知：辨識自己和別人的情緒，並明白到自己與他人的情緒和行為如何互相影響
- 自我管理：以合宜的方式表達自己的感受和需要，以及控制自己的行為
- 社交互動：與他人相處，建立和維繫關係
以上能力隨孩子腦部發育及其他認知能力逐步發展，三者互相影響、難以分割。
情緒睇真啲
情緒是與生俱來的自然反應，無論是正面或負面的情緒都有其功用，能提示我們照顧自己的需要，回應眼前的處境，並促進與人溝通和親近。例如寶寶見到照顧者時會感到愉快而眉開眼笑，讓照顧者更樂意與他親近；當他肚餓或不舒服時會感到難過，並以哭鬧來表達，這樣便能讓照顧者及時知道和回應他的需要。
研究發現，負面情緒並不會因逃避、否定或壓抑而消失；因此，學習留意、理解並接納自己和別人的情緒對我們的情緒健康十分重要。即使寶寶未懂得以言語表達情緒，若照顧者能接納他的一切感受，和陪伴他過渡不同情緒的起伏變化，便可為孩子日後的社交情緒能力以至全面發展奠定良好的基礎。
有助社交情緒發展的要點
孩子的社交情緒能健康地發展，建基於足夠的安全感，並有賴家長
- 提供安穩和充滿愛的環境，讓孩子探索和學習
- 幫助孩子辨識和調整情緒
- 透過遊戲及在日常生活中的引導來促進孩子的社交發展
不同階段的社交情緒表現
齊來了解寶寶在不同階段可能出現的社交情緒表現，讓你能更敏銳地回應他的需要：
初生至一個月
| BB會 | 家長可以 |
|---|---|
| 寶寶正在努力適應這個世界，大部分時間都在睡覺，雖然寶寶除了啼哭，情緒變化並不明顯，但他已能分辨媽媽的聲音，也喜歡有肌膚之親 |
|
二至三個月
| BB會 | 家長可以 |
|---|---|
| 寶寶的情緒變化更豐富而明顯，在肚餓、睏倦、不舒服時會以哭鬧、發出咕咕聲、不同的表情和動作等表達他的情緒和需要 | 留意和分辨寶寶在表達不同需要時的啼哭聲和表情動作，例如他餓了的啼哭與濕片的啼哭有何分別 |
| 當你在附近時，寶寶會追看你；聽到你的聲音或凝視你的臉孔時會笑 | 讓他經常看到你，和他作目光交流和逗他；多以輕鬆愉快的聲調跟他說話或哼歌，鼓勵他學不同的聲音來回應你 |
| 寶寶會模仿你的表情 | 嘗試以多樣化的表情來和他玩，看看他會以什麼表情來回應 |
| 寶寶喜歡與人溝通和親近；被抱起時多會停止哭鬧，和他嬉戲時會表現高興 | 多輕撫或抱着孩子輕搖，以溫柔的聲線回應他，都能使他感到被愛和關注，也有助安撫他；當孩子難過時不用急於逗他笑，接納他的情緒並溫柔地陪伴他 |
四至六個月
| BB會 | 家長可以 |
|---|---|
| 寶寶聽到自己名字或常用稱呼會有反應 | 望着寶寶叫他的名字、與他說話或重複他發出的聲音，讓他知道你正在回應他和與他溝通 |
| 寶寶能從聲調分辨人的情緒，例如當聽到你生氣地說話時會表現難過或害怕 | 留意自己如何透過聲調、表情和動作表達情緒，寶寶如何回應，而他的反應又如何牽動你的情緒 |
總括而言，這個階段的寶寶需要你留心觀察他的需要、個人特質和脾性，並按他的特性敏銳地回應。不論高興或難過，他都需要你陪他共渡，而不用擔心他會因而被寵壞。透過貼心的照顧和頻密的互動，你便能幫助孩子建立安全感，並發展親密的親子關係。
想了解更多，家長可參閱相關單張：《貼心照顧 建立親密的親子感情》、《親子溝通 — 給一歲前嬰兒的家長》 和《培育高「EQ」孩子，從零歲開始》。若你對孩子的社交情緒發展有疑慮，可向母嬰健康院、家庭/兒科醫生或有關醫護人員查詢。
寶寶在這個階段已能感應到身邊人（尤其是家長）的情緒；他的感受和行為會受到家長的情緒影響，而家長的情緒表現既會影響孩子如何表達和調節情緒，也會影響自己愛護和照顧孩子的能力。
因此，如家長發現自己或家人有情緒困擾，宜及早正視和處理，有需要時可向母嬰健康院或其他專業人士尋求協助。若你想知道更多與產後情緒健康有關的資訊，亦可參閱《產後媽媽如何應對壓力》單張。