健康資訊 兒童健康

寶寶不願意用杯子

問：我的孩子會用杯子來喝水，但抗拒用杯子喝奶，怎麼辦？

答：一歲前學用杯子時，有些家長甚少讓孩子用杯子喝奶，因而未能令他有用杯子喝奶的概念，所以即使他會用杯子喝水，但仍會不願意用杯子喝奶。

然而，家長不要氣餒，你要堅定地鼓勵他，給他用杯子喝奶時陪伴着他，給他時間去把杯子和喝奶聯繫起來，逐步轉用杯子喝奶；而不要因他少喝了奶而放棄給他用杯子喝奶。家長可在正餐茶點提供芝士、乳酪和豆腐等，讓孩子吸收足夠鈣質；亦可用奶入餚，烹調食物，如牛奶麥片、鮮奶蒸蛋等。

問：學用杯子時，可以先給寶寶的杯子盛奶嗎？

答：寶寶學用杯子時，家長可把奶、水、清湯、稀釋的果汁等各種合適的飲料倒進杯子給寶寶喝，讓他容易接受用杯子喝各種流質，好使他適時減少用奶瓶喝奶。

寶寶不願意用杯子，怎麼辦？

答：寶寶不願意使用杯子時，家長可參考以下的提示：

• 檢查寶寶杯子的款式
  • 若你給寶寶的杯子是設有防漏裝置，他需要用很大的氣力，才能從杯子喝上一口水。要讓寶寶容易喝，你可移去杯蓋上的防漏裝置，那麼，當他略為傾側杯子，便喝到流出來的水。這亦有利他掌握用普通杯子時需要的協調能力。家長要留在寶寶身旁協助他；
  • 寶寶可能不適應杯子的物料或設計。你可以給他嘗試其他款式，如不同形狀和硬度的杯嘴或用開口的小水杯。他可能要試多個款式，才找到適合他的杯子。
• 提起寶寶對杯子的興趣
  • 引入杯子的初期，寶寶還沒有意識杯子是喝奶、喝水的器皿，他可能因此而對杯子完全不感興趣；
  • 你可在杯嘴沾點水、奶或稀釋了的果汁，來提起他對杯子的興趣。
• 利用寶寶愛模仿他人的特點
  • 給寶寶用杯子喝時，向寶寶示範怎樣用杯子；
  • 哥哥、姊姊或其他家人吃飯、吃茶點時，讓寶寶也參與。當寶寶看見別人愉快地用杯子，他便會跟着做。
• 理解寶寶每次喝水的分量不多
  • 一般寶寶吃的食物，包括奶、半固體的食物，如粥、水果、瓜菜等全都是水分充足的食物。他們需要補充額外的水分其實不多，所以每次只會喝一小口，來潤濕口腔；
  • 家長可增加提供喝水的次數，讓他補充水分。喝水多少，由他決定，不要勉強他，以免令他把杯子和對杯子產生負面情緒，越益抗拒使用杯子。
• 寶寶心情好時才讓他肯嘗試用杯子
  • 寶寶清醒和愉快的時候，才是鼓勵他用杯子的最佳時機；
  • 避免在寶寶口渴、肚子餓、發脾氣或疲倦時，給他試用杯子。

問：寶寶6個月大，全吃母乳，從沒有用奶瓶，她又不喜歡用杯子，是否應先給她學用奶瓶才學用杯子？

答：全吃母乳的寶寶可直接學用杯子。你的寶寶只是6個月大，她抗拒用杯子可能是因為口肌能力尚未能協調好，你可在數天後再讓她嘗試。大部分孩子可以在7至9個月大之間懂得用杯子。若你想給她喝點水，可以用匙羹。寶寶沒必要要用奶瓶，若讓她現在習慣用奶瓶，日後你要額外處理停用奶瓶的問題。