Tôi có thể làm gì để giúp con tôi ngừng bú bình?
Khi nào nên ngừng cho con tôi bú bình?
Sau khi trẻ có thể uống nước và sữa từ cốc thì nên ngừng cho trẻ bú bình. Trẻ ngừng bú bình càng sớm thì quá trình càng dễ dàng. Nói chung, trẻ nên ngừng bú bình có núm vú hoàn toàn trước 18 tháng tuổi.
Bú bình trong thời gian dài sẽ gia tăng nguy cơ bị sâu răng và nhiễm trùng tai, đồng thời có thể khiến trẻ uống quá nhiều sữa, từ đó giảm khẩu vị trong bữa ăn.
Có bất kỳ lời khuyên thiết thực nào để cai bú bình thành công không?
Trước tiên, hãy cho con làm quen với việc uống từ cốc.
Thứ hai, hãy giúp trẻ chuẩn bị đầy đủ về tâm lý. Một số trẻ có thể không chịu uống sữa từ cốc và có thể than van hoặc thậm chí la khóc đòi bình, đặc biệt trong vài ngày đầu cai bú bình. Quý vị cần phải kiên quyết không đưa bình khi bé đòi. Không cho bé bú sữa từ bình. Hãy nhớ rằng cai bú bình sẽ có lợi cho sức khỏe lâu dài của bé. Thỏa mãn nhu cầu cảm xúc của bé bằng cách hôn, ôm và chơi với bé nhiều hơn. Hãy cho bé biết quý vị vẫn yêu bé.
Các thành viên trong gia đình không ủng hộ như quý vị mong muốn và không kiên định trong việc xử lý yêu cầu bú bình của bé nên từ bỏ là những yếu tố chính khiến việc cai bú bình thất bại. Do đó, điều quan trọng là phải bàn bạc với các thành viên trong gia đình và hành động nhất quán.
Thứ ba, điều quan trọng là phải hiểu được lượng sữa trẻ uống từ cốc thường ít hơn lượng sữa bú từ bình. Sau một tuổi, trẻ uống 360 đến 480 ml sữa mỗi ngày, cùng thức ăn hàng ngày, để hấp thụ lượng canxi cần thiết. Khi uống ít sữa hơn, trẻ sẽ có hứng thú ăn uống hơn trong giờ ăn. Vậy nên quý vị đừng lo lắng là trẻ không có đủ dưỡng chất.
Cai thẳng thường sẽ khó khăn. Sẽ dễ dàng hơn nếu nừng bú bình dần dần và nhẹ nhàng:
Thường sẽ dễ dàng hơn cho trẻ điều chỉnh khi ngừng bú bình vào ban ngày trước. Cho trẻ uống khoảng 120 ml sữa từ cốc và ở tư thế ngồi. Nói chung, trẻ có thể ngừng bú bình ban ngày thành công trong thời gian vài ngày. Sau đó, áp dụng kinh nghiệm thành công để cai bú bình lần lượt vào ban ngày và giờ đi ngủ.
Đối với trẻ quen đi ngủ khi bú bình, điều quan trọng là hình thành thói quen đi ngủ hợp lý. Hãy cho con ăn ít đồ ăn nhẹ hoặc uống một cốc sữa trước giờ đi ngủ nếu trẻ cần. Đánh răng trước khi đi ngủ và đưa trẻ về giường. Ôm con, hát ru, kể chuyện cho con và hôn chúc ngủ ngon để thỏa mãn nhu cầu cảm xúc của trẻ. Bằng cách này, trẻ sẽ có thể yên lặng đi ngủ mà không cần bú bình.