"خوفناک دو" کے بعد، آپ کا بچہ پری اسکول کے "پلے" سالوں (3 سے 6 سال) میں داخل ہوگا، یہ وہ دور ہے جو معروضی تخیلات اور تصنعات سے بھرا ہوا ہوتا ہے۔ آپ کا بچہ بتدریج خود کی دیکھ بھال میں خود مختار ہو جائے گا، اپنے آپ کو قابو رکھنا سیکھے گا اور دوسروں کے جذبات کے بارے میں زیادہ جوابدہ ہوگا، اور باضابطہ تعلیم کے لئے ضروری صلاحیتوں کو تیار کرے گا۔

آنے والے تین سالوں میں، آپ کا بچہ کھیلوں میں حصہ لینے کے لئے بہتر طور پر مستحکم اور مربوط نقل وحرکت میں اضافہ کرے گا۔ بہتر توجہ اور انگلی اور ہاتھ کی نقل و حرکت میں زائد چستی کی وجہ سے وہ تحریری صلاحیتوں کو بڑھا سکتا ہے۔ دانشورانہ نشوونما آپ کے بچے کے انکشاف اور حصول معرفت کے لئے ایک کشادہ نئی دنیا پیش کرتا ہے۔ لفظی زبان کے بنیادی اصولوں پر عبور حاصل کرنے کی وجہ سے وہ اپنی خواہشات، احساسات اور خیالات کو آسانی کے ساتھ ترسیل کر سکتا ہے۔ اگرچہ وہ آپ کے ساتھ بات چیت کر سکتا ہے، لیکن وہ آپ کے طریقوں سے برتاؤ کرنا بھی سیکھے گا۔ جب وہ دوسروں کے احساسات اور ضروریات کے بارے میں شعور پیدا کرے اور اپنے خیالات پر غور کرنا شروع کرے، تو وہ معاشرتی طور پر قابل قبول طریقوں سے دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنا سیکھ جائے گا۔

دوسروں کے ساتھ کھیلنا اور پری اسکول جانا آپ کے بچے کو ترقی کے اگلے مرحلے کی تیاری میں اپنی نئی صلاحیتوں پر عمل کرنے کے مواقع اور تجربہ فراہم کرتا ہے۔ نیز، جس طرح سے آپ کا بچہ پری اسکول میں ایڈجسٹ اور ہم آہنگ ہو جاتا ہے یہ چیز اس کی نشوونما سے متعلق معلومات فراہم کرتی ہے۔ آپ کو ہر موقع پر اس کے اساتذہ سے اس کی پیشرفت پر تبادلہ خیال کرنے کے لئے اس بات کو یقینی بنانا چاہئے کہ وہ مختلف پہلوؤں میں اچھی طرح سے ایڈجسٹ ہو رہا ہے۔

اپنی چوتھے سالگرہ تک، آپ کا بچہ قابل ہو جائے گا:

نقل وحرکت کرے

• دوڑنا، کودنا اور اعتماد کے ساتھ چڑھنا
• بڑی گیند پھینکنا اور پکڑنا
• لمحہ بہ لمحہ ایک پیر پر کھڑے ہونا
• آسانی سے تین پہیوں کی سائیکل چلانا

ہاتھ اور انگلی کی صلاحیت

• بڑوں کی طرح پینسل پکڑنا
• دائرہ اور مربع نما شکل کھینچنا
• عموما عمودی یا افقی لکیر (جیسے 1 ، + ، 口 ، L ، T) پر مشتمل کچھ آسان حروف کی نقل کرنا شروع کر دینا۔
• جسم کے کچھ اعضاء کے ساتھ کسی شخص کی تصویر کھینچنا (عام طور پر سر، اعضاء، آنکھیں اور منہ کے ساتھ)
• کاغذ کو ٹکڑوں میں کاٹنے کیلئے قینچی استعمال کرنے کی کوشش کرنا

زبان کی نشوونما

• بالغ افراد کی یومیہ ہدایت پر عمل کرنا (جیسے ٹوائلٹ میں دھونے کی ٹوکری میں کپڑے ڈالنا)
• آسان کہانیاں سننا اور آپ سے اپنی پسندیدہ کہانیاں دہرانے کے لئے بار بار گزارش کرنا
• سیکڑوں الفاظ کا ایک فعال فرہنگ رکھنا
• مناسب طور پر ضمائر کا استعمال کرنا (جیسے آپ، میں، وہ)
• اپنی ضرورتوں یا احساسات کو آسان جملوں میں بیان کرنا۔
• بڑوں سے بات چیت شروع کرنا
• اجنبیوں سے واضح اور قابل فہم بات کرنا حالانکہ وہ اب بھی کچھ الفاظ بولنے میں غلطی کر سکتا ہے
• ایکشن میں نرسری کی نظموں کو ایک ساتھ گانا

ادراکی ترقی

آپ کا بچہ زیادہ تر وقت اپنے آس پاس کی ہر چیز کو سمجھنے کی کوشش میں صرف کرے گا۔ وہ آپ سے لامتناہی سوالات پوچھے گا۔ آپ ان سب کا جواب دینے کے قابل ہونے کی امید نہ کریں۔ اس سے یہ کہنا کہ "مجھے نہیں معلوم، آئیے اس کا پتہ لگائیں!" آپ کے بچے کے علم کو وسیع کرنے، اس کے تجسس کو پورا کرنے اور اسے سیکھنے کا طریقہ بتانے میں مددگار ثابت ہوگا۔

چونکہ دنیا کے بارے میں اس کی تفہیم ابھی بھی بہت زیادہ چیزوں کے دیکھنے پر مبنی ہے، لہذا وہ ابھی تک تجریدی منطقی استدلال کے قابل نہیں ہوا ہے۔ وہ صرف معمولی ٹھوس جوابات کو سمجھے گا۔ اس مرحلے میں، "جیسے یہ آپ کے لئے اچھا ہے" جیسے جوابات اس کے لئے زیادہ معقول ہوں گے۔

اسی طرح، وہ حرف بہ حرف الفاظ کے معنی کی ترجمانی کرے گا، جس میں تفریحی کاموں میں چھیڑنے والے ملاحظات شامل ہیں۔ وہ گمراہ یا پریشان ہو سکتا ہے۔ لہذا آپ کو اپنے الفاظ اور جوابات کا انتخاب کرنے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہوگی۔

• "کیوں"، "کون" اور کبھی "کیسے" سوالات پوچھنا پسند کرنا
• مقدار کے بنیادی تصور کو سمجھنا (جیسے بڑا اور چھوٹا، لمبا اور پستہ قد، لمبا اور مختصر وغیرہ)
• کچھ رنگ بتانا
• 10 تک کی تعداد بتانا اور 3 سے 4 چیزوں تک صحیح طور پر گن سکنا
• اس کے اپنے روز مرہ کے معمولات کے سلسلے میں وقت کے تصور کو سمجھنا جیسے اس کے بھائی کے اسکول سے واپس آنے کے کچھ دیر بعد کھیل کے میدان کی سرگرمیوں کی توقع کرنا

معاشرتی اور جذباتی نشوونما

• خیالی اور کردار ادا کرنے والے کھیلوں سے لطف اندوز ہونا اور ان میں حصہ لینا
• دوسرے بچوں کے ساتھ آسان اشتراکی کھیل میں مشغول ہونا
• اس کی اپنی جنس سے شناخت کی شروعات کرنا (جیسے گھر کھیلتے وقت لڑکے اپنے والد یا بھائی کی نقل کرتے ہیں، اور لڑکیاں اپنی ماں یا بہن کی نقل کرتی ہیں)
• ہم جنس کھیل کے ساتھیوں کے لئے ترجیح دکھانا
• اپنے سلوک کو تیزی سے کنٹرول کرنا اور قواعد پر عمل کرنا (جیسے اپنی باری کا استعمال کرنا، کھلونے بانٹنا)
• دوسروں کے جذبات سے واقف ہونا اور تکلیف میں کھیل کے ساتھیوں کو راحت پہنچانے کی کوشش کرنا
• اکثر تخیل اور حقیقت کے مابین فرق کرنے پر قادر نہ ہونا (مثال کے طور پر وہ ان نامعلوم تصویروں سے خوفزدہ ہو سکتے ہیں جنہیں خوفناک دیو سمجھا جاتا ہے)

ذاتی دیکھ بھال کی مہارتیں

• عام طور پر پورے دن اور رات خشک رہنا
• چمچ سے مہارت کے ساتھ خود کو کھلانا
• مدد کے بغیر آسان لباس اتارنا، بشمول بٹن کھولنے کے؛ لیکن مناسب طریقے سے پہننے میں آپ کو تھوڑی مدد کی ضرورت ہوگی
• جوتے پہننا (بغیر تسمے کے)
• ہاتھوں کا دھلنا

اپنے بچے کی نشوونما کو تیز کرنا

محبت اور پیار، معقول حدود اور نظم و ضبط کے علاوہ، آپ کا بچہ آپ کی رہنمائی اور حوصلہ افزائی کا ضرورتمند ہے۔ اپنی ابھرتی ہوئی صلاحیتوں کو ترقی دینے اور اس پر عمل کرنے کے مواقع فراہم کرنے کے لئے اسے آپ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس عمر کے بچے قدرتی طور پر متجسس اور دریافت کرنے کے خواہاں ہوتے ہیں۔ اپنے بچے کو دریافت کے قابل بنانے کے لئے اسے وسیع مواقع اور ترتیبات پیش کرنے کی کوشش کریں، جیسے پری اسکول کے باہر پارک، چڑیا گھر، میوزیم، لائبریری اور دیگر مقامات کی زیارت کرکے۔

آپ کیا کر سکتے ہیں

• اپنے بچے کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے ہر دن خصوصی وقت متعین کریں۔
• اپنے بچے کے ساتھ گفتگو کریں۔ اس کو سنیں کہ وہ کیا کہہ رہا ہے۔ اسے دکھائیں کہ آپ مسکراکر اور سر ہلا کر سمجھ جاتے ہیں۔ اس کی کہی ہوئی بات کی حوصلہ افزائی کریں اور اس میں نئی معلومات شامل کریں۔
• سیکھنے اور زبان کی نشوونما میں آسانی کے لئے اس کے پوچھے گئے سوالوں کے جوابات دیں اور اور بدلے میں سوالات پوچھیں۔
• اپنے جذبات اور ضروریات کو بیان کرنے کیلئے الفاظ کے استعمال میں ان کی مدد کریں
• اپنے بچے کے ساتھ روزانہ پڑھیں، اور کہانی میں کرداروں کے جذبات اور افعال کے بارے میں بات کریں۔ اسے بتائیں کہ آپ کس طرز عمل کی قدر کرتے ہیں اور کس کی نہیں۔
• نئے الفاظ متعارف کراکے اور فقرے میں اضافی الفاظ شامل کرکے ذخیرہ الفاظ اور جملے میں زیادتی کے لئے اس کی مدد کریں
• سائز، رنگ اور اعداد جیسے تصورات کو متعارف کرانے کے لئے روزمرہ کی زندگی کے تجربے کا استعمال کریں
• اسے خود کی دیکھ بھال کرنے کی سرگرمیوں میں آزاد ہونے کی ترغیب دیں
• اسے چھوٹے چھوٹے کام دیں جسے کرنے میں وہ کامیاب ہو سکے
• اپنے بچے کو آسان انتخاب کا مواقع فراہم کریں
• اپنے بچے کو دوسرے بچوں اور بڑوں کے ساتھ کھیلنے کا موقع فراہم کریں
• تخیلاتی کھیل کے لئے اس کی حوصلہ افزائی کریں۔ اپنے بچے کی برتری کو قبول کریں
• مختلف الیکٹرانک میڈیا کے ساتھ اپنے بچے کے اسکرین ٹائم کو روزانہ 1 گھنٹہ تک محدود رکھیں۔ اس کے لئے دیکھنے اور کھیلنے کے لئے مناسب پروگراموں کا انتخاب کریں اور ساتھ ہی اس کی رہنمائی کریں
• اپنے بچے کو روزانہ کم سے کم 3 گھنٹے مختلف قسم کی جسمانی سرگرمیوں کی ترغیب دیں تاکہ اس کی جسمانی طاقت بڑھ سکے۔ اس میں کم سے کم 1 گھنٹہ معتدل سے شدید سرگرمی شامل ہونا چاہئے جیسے سرکنا اور جھولا جھولنا، دوڑنا اور فٹ بال کھیلنا *
• اپنے بچے کو ایک وقت میں 1 گھنٹہ سے زیادہ اسٹرولر میں رکھنے سے گریز کریں

* حوالہ

کھلونے جو آپ منتخب کر سکتے ہیں

• چھوٹے کھلونے مثلا چائے کا سیٹ، گڑیا کا گھر، کار اور گیراج، جانور وغیرہ۔
• کھلونے جو زیادہ تخلیقی کھیل کی اجازت دیتے ہیں، جیسے بلڈنگ بلاکس، پلے۔دوہ وغیرہ۔
• رنگین کھریا، پینٹ، دیگر فن اور دستکاری کے مواد
• آسان آڑے کٹے معمے (جیسے 6-8 بڑے ٹکڑے)
• ایکشن گانوں یا سادہ کہانیوں کے وی سی ڈی یا ویڈیوز
• بڑی، صاف اور رنگین تصاویر والی کتابیں

مذکورہ بالا معلومات آپ کے بچے کی نشوونما کے مطابق ہونے والی متوقع تبدیلیوں کا عمومی خیال پیش کرتی ہے۔ ہر بچہ انوکھا ہوتا ہے اور ترقی کی رفتار میں وسیع پیمانے پر تغیرات اکثر معمول کی بات ہے۔ اگر آپ کا بچہ تھوڑا مختلف وقت لیتا ہے یا کسی مرحلے میں کچھ خاص صلاحیت حاصل کرنے میں ناکام رہتا ہے تو آپ گھبرائیں نہیں۔ یہ صرف زیادہ توجہ کی ضرورت کا اشارہ کر سکتا ہے۔

ڈاکٹروں یا نرسوں سے مشورہ کریں، اس مدت کے اختتام تک، اگر آپ کا بچہ۔

• کھانے کے معمولی برتنوں جیسے چمچ یا پنجہ کی ہیرا پھیری میں بے ڈھنگا دکھائی دیتا ہے
• بڑوں کی یومیہ ہدایات پر عمل کرنے میں دشواری محسوس کرتا ہے
• جملوں میں بات نہیں کرتا ہے
• غیر واضح تلفظ استعمال کرتا ہے جس کا سمجھنا مشکل ہوتا ہے
• ضرورت سے زیادہ یا مستقل جارحانہ سلوک کا اظہار کرتا ہے
• جب بھی آپ (یا اصلی دیکھ بھال کرنے والا) اسے چھوڑ جاتے ہیں تو ضرورت سے زیادہ چپکا رہتا ہے اور چینختا ہے
• دوسروں کے ساتھ کھیلنے میں کوئی دلچسپی نہیں دکھاتا ہے؛ دوسرے بچوں کو نظرانداز کرتا ہے اور خود ہی کھیلنا پسند کرتا ہے
• معلوم ہوتا ہے کہ اچھی طرح سے سنتا یا دیکھتا نہیں ہے
• اسکول میں سیکھنے یا سلوک سے متعلق مسائل کا سامنا کرتا ہے

اگر آپ کو کوئی خدشات یا سوالات ہیں تو، کسی بھی MCHC میں نرسوں اورڈاکٹروں، یا اپنے فیملی ڈاکٹر / بچوں کے معالج سے مشورہ کریں۔

ہمارے پاس متوقع والدین، بچوں کے والدین اور پری اسکول بچوں کے والدین کے لئے کامیاب پیرنٹنگ ورکشاپ اور کتابچے کا ایک سلسلہ ہے۔ معلومات کے لئے براہ کرم ہمارے ہیلتھ کیئر عملہ سے رابطہ کریں۔