ทำความเข้าใจกับคำใบ้จากทารก
"ลูกของฉันบอกความต้องการของเธอด้วยการร้องไห้ก่อนที่เธอจะสามารถพูดได้!" หลายคนคิดว่าการร้องไห้เป็นการสื่อสารเพียงวิธีเดียวที่ทารกใช้ ในความเป็นจริง ทารกแสดงความอยากได้หรือต้องการผ่านการบอกใบ้ที่แตกต่างกันตั้งแต่แรกเกิด รวมถึงท่าทาง การเคลื่อนไหว การแสดงออกทางสีหน้าและเสียง มีความรู้สึกที่ไวต่อคำใบ้และตอบสนองได้อย่างรวดเร็วและเหมาะสมทำให้การเลี้ยงดูลูกง่ายขึ้น ช่วยเพิ่มความไว้วางใจและความผูกพันระหว่างคุณและลูกของคุณ ยิ่งไปกว่านั้นยังช่วยในเรื่องการพัฒนาสมองของทารกซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเรียนรู้
ทารกบอกคุณว่าพวกเขาต้องการอะไรโดยการใช้คำใบ้เหล่านี้:
- หนูหิว/อิ่ม
- หนูเหนื่อย/นอนไม่หลับ
- หนูพร้อมที่จะเล่นแล้ว
- หนูไม่มีความสุข
หนูหิว/อิ่ม!
ทารกส่งข้อความถึงความต้องการของพวกเขาโดยการใช้สัญญาณหลายๆ อย่างร่วมกัน คุณรู้ความต้องการของลูกไม่ใช่จากสัญญาณเพียงสัญญาณเดียวแต่สังเกตจากสัญญาณทั้งหมดรวมเข้าด้วยกัน ลูกของคุณ จะมีสัญญาณเริ่มต้นเพื่อระบุความต้องการของเขา เมื่อความต้องการของเขาไม่ได้รับการตอบสนองอย่างรวดเร็ว เขาจะแสดงสัญญาณความเสียใจในช่วงหลัง ๆ มีตัวอย่างสำหรับความหิวและความอิ่มด้านล่าง
ทารกรู้ว่าเขาหิวหรืออิ่ม แต่เรามักคิดว่าพวกเขาหิวเมื่อพวกเขาร้องไห้หรือเราอาจมองข้ามสัญญาณความอิ่มไป มาลองดูซิว่าลูกของคุณบอกคุณว่า “หนูหิว” และ “หนูอิ่ม!” อย่างไร
"หนูหิว"
อายุต่ำกว่า 6 เดือน
- ตื่นและเคลื่อนไหว
- เลียริมฝีปาก
- หันศีรษะเพื่อค้นหาพร้อมปากที่เปิดออก
- ดูดมือหรือกำปั้นของเขา
6 เดือนขึ้นไป
- มองอาหารด้วยความสนใจ
- เลื่อนหัวไปใกล้กับอาหารและช้อน
- โน้มหาอาหาร
"หนูอิ่ม"
อายุต่ำกว่า 6 เดือน
- ชะลอหรือหยุดดูด
- ปิดปากของเธอ
- ปล่อยจุกนม
- ผ่อนคลายร่างกายและนอนหลับ
- หงายไปข้างหลังและหันหัวออก
- ดันขวดนมออก
6 เดือนขึ้นไป
- ไม่สนใจกิน
- กินมากขึ้นและช้าลงเรื่อย ๆ
- ทำปากยู่
- ถุยอาหารออก
- หันศีรษะออก
- หงายไปข้างหลัง
- ดันหรือปาช้อนและอาหารออก
เคล็ดลับ
- สังเกตสัญญาณความหิวของทารกเพื่อให้อาหารเขาและหยุดให้อาหารเมื่อเขาแสดงสัญญาณว่าอิ่ม นี่จะช่วยให้เขาเรียนรู้ที่จะควบคุมว่าเขาควรกินมากเท่าไหร่ตามความอยากอาหารของเขา ทำให้การให้อาหารกลายเป็นเรื่องง่าย
- เริ่มมองหาสัญญาณความหิวเหล่านี้ทุก 1-2 ชั่วโมงในทารกแรกเกิดหรือทุก 3-4 ชั่วโมงสำหรับเด็กที่โตกว่า วิธีนี้จะช่วยให้สามารถทำงานได้ดีกว่าการรอคอยตามเวลาที่กำหนด
- หากไม่มีการรับรู้สัญญาณเบื้องต้นเหล่านี้ เด็กอาจแสดงอาการเสียใจเป็นสัญญาณช่วงท้ายๆ เช่น การเคลื่อนไหวร่างกายก่อกวนและร้องไห้ เขาต้องการให้คุณปลอบเขาก่อนที่เขาจะกลับไปกิน
หนูพร้อมที่จะเล่นแล้ว!
เมื่อลูกของคุณอายุและความสามารถมากขึ้น สัญญาณของความพร้อมที่จะเล่นก็จะเปลี่ยนไป ตัวอย่างเช่น:
ทารกแรกเกิด
- มองไปที่ใบหน้าของคุณที่อยู่ตรงหน้าเขา
- มองเข้าไปในดวงตาของคุณ
2 เดือน
- ตื่นเต้นเมื่อมองไปที่วัตถุหรือใบหน้าของมนุษย์
- หันศีรษะไปหาคุณ
- ทำเสียงอ้อแอ้และทำซ้ำเสียงซ้ำๆ อย่าง โอ-โอ-โอ อา-อา-อา
หลังจาก 4 เดือน
นอกจากหันศีรษะไปทางคุณและพูดไม่หยุด เธออาจเอื้อมหาคุณ
หลังจาก 6 เดือน
ใช้สัญญาณหลากหลายเพื่อถ่ายทอดความต้องการของเธอ เช่น มองที่คุณและยิ้มให้คุณ พูดจ้อและอ้าแขนเพื่อเรียกความสนใจจากคุณ
เคล็ดลับ
- เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเล่นหรือมีปฏิสัมพันธ์กับลูกของคุณ เมื่อคุณสังเกตเห็นสัญญาณข้างต้น คุณอาจเผชิญหน้ากับเธอมองเข้าไปในดวงตาของเธอ ใช้การแสดงออกทางสีหน้าที่เกินจริง กระตุ้นให้เธอเลียนแบบการแสดงออกของคุณและพูดคุยและร้องเพลงกับเธอ
- ระหว่างการเล่นกับลูก อย่าลืมรอและสังเกตการแสดงออกและพฤติกรรมของเธอก่อนที่จะตอบสนอง ช่วยให้คุณสามารถติดตามความต้องการของลูกได้อย่างใกล้ชิด
หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับทักษะการปฏิสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับเด็ก โปรดดูวิดีโอ ‘การเชื่อมต่อกับลูกน้อย (1-4 เดือน)’.
หนูเหนื่อย / ง่วงนอน!
เมื่อทารกอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีการกระตุ้นมากเกินไปจึงทำให้รู้สึกเหนื่อยหรือเบื่อเขาอาจแสดงสัญญาณต่อไปนี้:
อายุต่ำกว่า 6 เดือน
- ดูดนิ้วมือหรือกำปั้น
- ตามองไปที่ที่ว่าง /ดูเบื่อๆ
- ทำเสียงหรือพูดจ้อด้วยหน้านิ่วคิ้วขมวดเพื่อบ่น
- ไม่สนใจของเล่นหรือคุณ ดึงดูดความสนใจของเขาได้ยาก
- หาว
- การเคลื่อนไหวที่ติดขัด หงายไปข้างหลัง
6 เดือนขึ้นไป
- ขยี้ตาของเขา
- หันหน้าหนี
- อ้อนและเรียกร้องความสนใจ
เคล็ดลับ
- ลดการกระตุ้นถ้าเป็นไปได้ เช่น ชะลอการเคลื่อนไหวและลดเสียงของคุณเพื่อปลอบประโลมเขาหรือปล่อยให้เขาหยุดพัก
- วางเขาไว้ในเปลของเขาเมื่อเขารู้สึกเหนื่อยหรือง่วง
- หากเขาไม่สนใจหรือเบื่อ ให้เปลี่ยนกิจกรรม สังเกตการตอบสนองของเขาก่อนที่คุณจะปล่อยให้เขาพักผ่อนหรือมีส่วนร่วมกับเขาในกิจกรรมอื่น
หนูไม่มีความสุข
เมื่อความต้องการของลูกน้อยไม่เป็นไปตามที่ต้องการหรือต้องการการดูแลจากคุณ คุณอาจสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้:
- หน้ามุ่ย
- หน้าแดง
- ทำเสียง/พูดจ้อเพื่อบ่น
- การเคลื่อนไหวที่ติดขัด
เคล็ดลับ
- เมื่อลูกของคุณไม่มีความสุข เธอต้องพึ่งพาคุณเพื่อปลอบโยนและตอบสนองความต้องการของเธอ เธออาจกลายเป็นคนจู้จี้จุกจิก ก่อกวนและร้องไห้หากเธอไม่ได้ตามที่ต้องการ
- เมื่อถึงเวลาคุณจะรู้จักลูกและสามารถบอกได้ว่าเธอต้องการอะไร คุณสามารถอ่านสัญญาณเริ่มต้นของเธอและตอบสนองได้อย่างรวดเร็วและเหมาะสมก่อนที่เธอจะผิดหวังและร้องไห้ การดูแลลูกของคุณ จะสนุกมากขึ้น
หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการร้องไห้ของทารก คุณสามารถดูรายละเอียดได้จากเอกสาร ‘เด็กร้องไห้’
ทารกอาจแสดงสัญญาณที่แตกต่างกัน ทารกบางคนหาว มองไปที่ว่างและหลับไปอย่างเงียบ ๆ เมื่อเหนื่อย บางคนกลายเป็นคนจู้จี้จุกจิกและต้องได้รับการปลอบก่อนที่พวกเขาจะค่อยๆ หลับไปเอง การแสดงออกที่แตกต่างกันของสัญญาณอาจเกี่ยวข้องกับความแตกต่างในอารมณ์ของทารก การพัฒนา การตอบสนองของพ่อแม่ ฯลฯ เด็กแต่ละคนมีเอกลักษณ์และสัญญาณของเขาจะเปลี่ยนไปเมื่อโตขึ้น การตอบสนองต่อความรู้สึกของลูกของคุณทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับเขา เพื่อให้เขาสงบและเรียนรู้ที่จะปลอบตัวเอง