शिशु फार्मूला कैसे तैयार करें और अपने बच्चे को कैसे खिलाएं
प्रतिलिपि
शीर्षक: शिशु फार्मूला कैसे तैयार करें और अपने बच्चे को कैसे खिलाएं
कथावाचक: शिशु फार्मूला कैसे तैयार करें और अपने बच्चे को कैसे खिलाएं
वाचक: बच्चों के पोषण के लिए फार्मूला फीड की उचित तैयारी महत्वपूर्ण है और यह बैक्टीरिया के संक्रमण को कम करता है।
शीर्षक: शिशु फार्मूला तैयार करना
वाचक: शिशु फार्मूला तैयार करना
दृश्य: डैडी पानी उबालने के लिए इलेक्ट्रिक केतली चालू करते हैं
उपशीर्षक: उबालने के लिए पानी लाएं
वाचक: सबसे पहले, नल के पानी को उबाल लें। इलेक्ट्रिक केतली का उपयोग करते समय, उसके स्वचालित रूप से बंद होने तक प्रतीक्षा करें। फिर पानी को 30 मिनट से अधिक के लिए ठंडा होने के लिए छोड़ दें, ताकि पानी का अंतिम तापमान 70 डिग्री सेल्सियस से कम न हो।
दृश्य: डैडी तैयारी वाले क्षेत्र को साफ करने के लिए एक तौलिया का उपयोग करते हैं और अपने हाथ साबुन और पानी से धोते हैं। फिर अपने हाथों को साफ तौलिये से पोंछ लेते हैं।
उप-शीर्षक: क्षेत्र को साफ और कीटाणुरहित करें
वाचक: उस क्षेत्र को साफ करें जहां आप फ़ीड तैयार करने जा रहे हैं।
उप-शीर्षक: अपने हाथ साफ करें
वाचक: फिर, अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धो लें और उन्हें एक साफ तौलिये से सुखा लें।
दृश्य: डैडी बॉटल स्टरलाइज़र से बोतल निकालते हैं और पानी को हिलाते हैं।
वाचक: बोतल को स्टरलाइज़र से बाहर निकालें और बोतल और निपल से अतिरिक्त पानी को हिलाएं। बोतल को धो लें और यदि उसे रसायनों से कीटाणुरहित किया गया हो, तो उबले पानी से साफ करें।
दृश्य: पिताजी बोतल में पानी डालते हैं
उप-शीर्षक: उचित मात्रा में उबला हुआ पानी डालें (70°C से कम नहीं)
वाचक: बोतल में उचित मात्रा में उबला हुआ पानी डालें, जो कम से कम 70°C हो।
दृश्य: डैडी फॉर्मूला मिल्क की कैन निकालते हैं।
उप-शीर्षक: फॉर्मूला पाउडर की सटीक मात्रा डालें
वाचक: पानी में लेबल पर बताए अनुसार फॉर्मूला पाउडर की सटीक मात्रा मिलाएं। ज्यादा पाउडर डालने से डिहाइड्रेशन हो सकता है। दूसरी ओर, पर्याप्त पाउडर नहीं होने से अपर्याप्त पोषण मिलेगा।
दृश्य: पिता कैन के अंदर से स्कूप निकालता है:वह स्कूप को फॉर्मूला पाउडर से भर देते हैं और एक साफ, सूखे चाकू के सपाट किनारे का उपयोग करके इसे समतल कर देते हैं।
वाचक: कैन में दिए गए स्कूप को फॉर्मूला पाउडर से ढीला-ढाला भरें। एक साफ, सूखे चाकू के सपाट किनारे का उपयोग करके इसे समतल करें। पाउडर को नीचे न दबाएं।
दृश्य: पिता बोतल में निपल और कैप लगाते हैं।
वाचक: निपल और कैप को बोतल में लगा दें।
दृश्य: डैडी बोतल को तब तक हिलाते या घुमाते हैं जब तक कि पाउडर पूरी तरह से घुल न जाए।
उप-शीर्षक: पाउडर को घोलने के लिए हिलाएं
वाचक: बोतल को तब तक हिलाएं या घुमाएं जब तक कि पाउडर पूरी तरह से घुल न जाए।
दृश्य: पिता बोतल के निचले आधे हिस्से को बहते नल के पानी के नीचे रखते हैं; पिता बोतल के निचले आधे हिस्से को ठंडे पानी के बेसिन में डालते हैं। उप- शीर्षक: दूध को ठंडा करें
वाचक: फिर, दूध को खिलाने के लिए उपयुक्त तापमान पर झटपट ठंडा करें। बोतल के निचले आधे हिस्से को चलते नल के नीचे रखें या ठंडे पानी के बेसिन में डाल दें।
दृश्य: डैडी एक साफ कागज़ के तौलिये से बोतल की सतह को सुखाते हैं।
वाचक: फिर, बोतल की सतह को सुखा दें।
दृश्य: तापमान की जांच करने के लिए डैडी अपनी कलाई पर दूध की कुछ बूंदें टपकाते हैं।
उप-शीर्षक: तापमान का परीक्षण करें
वाचक: दूध की कुछ बूंदों को अपनी कलाई पर टपकाएं, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसका तापमान दूध पिलाने के लिए उपयुक्त है।
शीर्षक: अपने बच्चे को बोतल से दूध पिलाना
वाचक: अपने बच्चे को बोतल से दूध पिलाना।
दृश्य: पिता बच्चे को पकड़ते हैं
वाचक: दूध पिलाते समय, अपने बच्चे को इस तरह पकड़ें कि उसका सिर उसके शरीर से ऊँचा हो।
दृश्य: डैडी बोतल को झुकाते हैं और निपल से धीरे से बच्चे के मुंह को छूते हैं।
कथावाचक: अपने बच्चे के मुंह को निपल से धीरे से छुएं और वह अपना सिर उसकी ओर कर लेगा।
उप-शीर्षक: बोतल को झुकाएं
वाचक: बोतल को झुका कर रखें ताकि दूध निपल को ढँक दे। यह आपके बच्चे को चूसने के दौरान हवा निगलने से रोकता है।
दृश्य: बच्चा पेट भर जाने के लक्षण दिखाता है
उप-शीर्षक: जब पेट भर जाने के लक्षण दिखाई दें, तो भोजन करना बंद कर दें
वाचक: जब आपका शिशु पेट भर जाने के लक्षण दिखाता है, उदाहरण के लिए, जब उसका चूसना धीमा हो जाता है, यदि वह चूसना बंद कर देता है या खुद को बोतल से दूर कर लेता है, तो दूध पिलाना बंद कर दें।
दृश्य: बोतल में बचा दूध
उपशीर्षक: बचा हुआ दूध फेंक दें
वाचक: बचा हुआ दूध फेंक देना चाहिए। बचे हुए दूध का दोबारा इस्तेमाल न करें। अपने बच्चे को तौलिये या तकिये से ढकी हुई बोतल से दूध पिलाने के लिए कभी भी अकेला न छोड़ें। इससे चोकिंग हो सकती है या दम घुटने का खतरा बढ़ सकता है।
दृश्य: दाँत क्षय की तस्वीर
उप-शीर्षक: दाँत क्षय
वाचक: बोतल के साथ सोने से बाद के जीवन में दाँत खराब हो सकते हैं।
शीर्षक: अपने बच्चे को डकार दिलाना
वाचक: अपने बच्चे को डकार दिलाना।
दृश्य: जब बच्चा दूध खत्म करता है, तो पिता उसे पकड़ लेते हैं।
वाचक: जब आपका शिशु दूध खत्म कर ले तो उसे डकार दिलाएं। यह उसे दूध पिलाने के बाद दूध बाहर लाने से रोक सकता है। आप उसे डकार भी दिला सकते हैं, क्योंकि वह दूध पिलाने के दौरान रुकता है।
डकार लेने के दो तरीके हैं:
दृश्य: डैडी बच्चे को सीधा रखते हैं और जब वह धीरे से उसकी पीठ थपथपाते हैं या उसके सिर को अपने कंधे पर रखते हैं।
वाचक: अपने बच्चे को सीधा पकड़ें, और उसके सिर को अपने कंधे पर टिकाएं, जबकि आप उसे धीरे से थपथपाएं या कुछ मिनट के लिए उसकी पीठ को रगड़ें।
दृश्य: डैडी बच्चे को अपनी गोद में बिठाते हैं, एक हाथ से उसकी छाती और सिर को सहारा देते हैं और दूसरे हाथ से उसकी पीठ को धीरे से थपथपाते या रगड़ते हैं।
वाचक: अन्यथा, बच्चे को अपनी गोद में बिठाएं, एक हाथ से उसकी छाती और सिर को सहारा दें, उस समय आप उसे धीरे से थपथपाएं या दूसरे हाथ से उसकी पीठ को कुछ मिनट के लिए रगड़ें।
दृश्य: पिता बच्चे को एक सीधी स्थिति में रखते हैं।
वाचक: दूध पिलाने के बाद, अपने बच्चे को पकड़कर और उसे 10 से 20 मिनट तक सीधा रखने से दूध बाहर आने से रोका जा सकता है।
अंत शॉट: स्वास्थ्य विभाग का लोगो
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2015 में निर्मित