आपका बच्चा अभी चार साल का है। पूर्व स्कूल दृष्टि स्क्रीनिंग के लिए कृपया अपने MCHC से संपर्क करें।

स्वास्थ्य विभाग की पारिवारिक स्वास्थ्य सेवा, पंजीकृत ऑप्टोमेट्रिस्ट / ऑर्थोप्टिस्ट द्वारा 4 से 5 वर्ष की आयु में पूर्व-स्कूली बच्चों के लिए दृष्टि स्क्रीनिंग प्रदान करती है।

मेरे बच्चे को दृष्टि स्क्रीनिंग क्यों प्राप्त करनी चाहिए?

जन्म के बाद दृश्य प्रणाली का विकास जारी रहता है और लगभग 8 साल की उम्र तक परिपक्व होता है। असामान्य दृष्टि या संबंधित असामान्यताएं* परिपक्वता प्रक्रिया के लिए हानिकारक होती हैं। यदि इन्हें सही नहीं किया जाता है, तो भविष्य में बच्चे की दृष्टि कम हो सकती है।

हालांकि, केवल दैनिक जीवन में देखने से ही प्रभावित बच्चों की पहचान करना मुश्किल है। इन असामान्यताओं का पता लगाने के लिए सबसे प्रभावी तरीका दृष्टि स्क्रीनिंग है। दृष्टि स्क्रीनिंग से, दृष्टि विकास की सुरक्षा के लिए बच्चे जल्द उपचार प्राप्त कर सकते हैं।

*असामान्य दृष्टि के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

1. मंद दृष्टि
2. भेंगापन
3. महत्वपूर्ण अपवर्तक त्रुटियां, जैसे कि पास की नज़र कमज़ोर होना, दूर की नज़र कमज़ोर होना और दृष्टिवैषम्य

मेरा बच्चा अब चश्मा पहनता है, क्या उसे दृष्टि स्क्रीनिंग की आवश्यकता है?

नहीं, उसे अपने ऑप्टोमेट्रिस्ट या नेत्र चिकित्सक द्वारा दृष्टि और अपवर्तक त्रुटियों की नियमित जांच करानी चाहिए।

दृष्टि स्क्रीनिंग 4 साल की उम्र में क्यों की जाती है?

• शिशुओं की तुलना में 4 या 5 वर्ष के बच्चे अधिक सहयोग करते हैं। परीक्षण परिणाम अधिक विश्वसनीय होता है।
• मंद दृष्टि का जल्दी से पता लगाने और उपचार से बेहतर परिणाम मिल सकता है।

दृष्टि स्क्रीनिंग में कौन से परीक्षण शामिल हैं?

ऑप्टोमेट्रिस्ट / ऑर्थोप्टिस्ट दृष्टि स्क्रीनिंग में परीक्षण करते हैं:

परीक्षण में शामिल हैं

• दृश्य तीक्ष्णता
• दूरबीन फ़ंक्शन (भेंगेपन का पता लगाने के लिए)

कम दृष्टि वाले बच्चों के लिए:

• अपवर्तक त्रुटियों का अनुमान
• आंखों के पीछे की जांच

परीक्षण जो शामिल नहीं हैं

• रंग दृष्टि
• आंख की बीमारी जैसे ग्लूकोमा या रेटिना की बीमारी के लिए परीक्षण
• अपवर्तक त्रुटियों का विस्तृत मूल्यांकन

दृष्टि स्क्रीनिंग में माता-पिता कैसे मदद कर सकते हैं?

अपने बच्चों के लिए दृष्टि स्क्रीनिंग प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए माता-पिता निम्नलिखित तरीकों से मदद कर सकते हैं:

• जब आपके बच्चे को नींद नहीं आ आती हो उन घंटों के लिए अपॉइन्टमेन्ट की व्यवस्था करें
• इस पत्रक के चित्रों का उपयोग करके अपने बच्चे को समझाएं कि स्क्रीनिंग क्या है
• बच्चे के साथ एक परिचित वयस्क हो

यदि मेरा बच्चा दृष्टि स्क्रीनिंग पास करता है तो इसका क्या मतलब है?

इसका मतलब है कि मंद दृष्टि और महत्वपूर्ण अपवर्तक त्रुटियां होने की संभावना अपेक्षाकृत कम है। हालांकि, कुछ बच्चों को बाद की उम्र में दृश्य समस्याएं हो सकती हैं। तो, आपके बच्चे को अभी भी स्वास्थ्य विभाग के छात्र स्वास्थ्य सेवा द्वारा प्राथमिक एक में फिर से जांच करने की आवश्यकता है।

यदि मेरे बच्चा दृष्टि स्क्रीनिंग में विफल हो जाता है तो इसका क्या मतलब है?

इसका मतलब है कि आपके बच्चे को और अधिक आंकलन की आवश्यकता है। सामान्य व्यवस्था इस प्रकार है:

• जब हल्के अपवर्तक त्रुटियां होने की संभावना होती है → समुदायिक ऑप्टोमेट्रिस्ट द्वारा विस्तृत मूल्यांकन की सलाह दी जाती है
• जब मंद दृष्टि या गंभीर अपवर्तक त्रुटियों का संदेह होता है तो → नेत्र विज्ञान क्लीनिक (नेत्र क्लीनिक) को रेफर करें

क्या एक सामान्य दृष्टि तीक्ष्णता में अपवर्तक त्रुटियां शामिल नहीं हैं?

नहीं, चाहे वे दृष्टि तीक्ष्णता परीक्षा पास कर चुके हैं बच्चों में अभी भी अपवर्तक त्रुटियां हो सकती हैं। किसी भी अन्य स्क्रीनिंग परीक्षण की तरह, विज़न स्क्रीनिंग सभी दृष्टि सबंधी समस्याओं का पता नहीं लगा सकती। यदि आपको कोई चिंता है, तो आपके बच्चे को समुदायिक ऑप्टोमेट्रिस्ट द्वारा किए गए विस्तृत आंकलन की आवश्यकता होगी

अपने बच्चे को अपने डॉक्टर या ऑप्टोमेट्रिस्ट से परामर्श करने के लिए लाएं यदि

• आपको उसे दृष्टि सबंधी समस्या होने का संदेह है।
• आपका बच्चा असामान्य दृश्य व्यवहार विकसित करता है जैसे सामान्य से अधिक आंखें झपकना, अपने सिर को टेढ़ा करना, आंखें छोटी करना, पढ़ते या टीवी देखते समय एक आंख को ढंकना, या वस्तुओं को देखने के लिए अपनी आंखों के पास पकड़ना।

पूर्व-स्कूल दृष्टि स्क्रीनिंग के लिए अपॉइंटमेंट कैसे लें?

यदि आपका बच्चा MCHC के साथ पंजीकृत है और 4 साल की उम्र का हो गया है, तो आप MCHC से संपर्क कर सकते हैं, या हमारी वेबसाइट पर ऑनलाइन बाल स्वास्थ्य सेवा बुकिंग प्रणाली एक्सेस कर सकते हैं और " बाल स्वास्थ्य सेवा के लिए स्वचालित बुकिंग प्रणाली पर -नोट करने के लिए बिन्दुएं" निर्देशों का पालन करके अपॉइंटमेंट बुक, बदल, रद्द या अपॉइंटमेंट को देख सकते हैं।

यदि आपका बच्चा किसी भी MCHC के साथ पंजीकृत नहीं है, तो पहले पंजीकरण के लिए एक अपॉइंटमेंट लें। MCHCs के पंजीकरण प्रक्रियाओं और स्थानों के विवरण के लिए आप परिवार स्वास्थ्य सेवा की वेबसाइट www.fhs.gov.hk, पर जा सकते हैं, या 24 घंटे सूचना हॉटलाइन 2112 9900 पर कॉल कर सकते हैं।

करें

• प्रतिदिन संतुलित आहार और घर के बाहर शारीरिक गतिविधियां करें
• पर्याप्त रोशनी वाले वातावरण में पढ़ें या काम करें
• किताबों को पढ़ने के लिए कम से कम 30 सेमी की दूरी रखें
• 2-5 साल के बच्चों के लिए स्क्रीन समय को 1 घंटे से अधिक न दें। स्क्रीन समय माता-पिता के मार्गदर्शन में होनी चाहिए।
• कंप्यूटर स्क्रीन से 50 सेमी, टैबलेट पर्सनल कंप्यूटर के लिए 40 सेमी और स्मार्टफोन के लिए 30 सेमी से कम की दूरी न रखें। टीवी को जितना अधिकतम हो सके उतनी दूर से देखना, बेहतर होगा।
• हर 20-30 मिनट तक पढ़ने और स्क्रीन उपयोग के बाद, 20-30 सेकंड का आराम करें। आंख की मांसपेशियों को आराम करने के लिए दूर देखें।
• खेल जिनमें उच्च गति वाली वस्तुएं शामिल हों, जैसे स्क्वैश, खेलते समय सुरक्षात्मक चश्मे पहनें ।
• आंखों की समस्या के मामले में डॉक्टर या ऑप्टोमेट्रिस्ट से सलाह लें

न करें

• चकाचौंध करने वाली रोशनी को सीधे देखना या तेज़ रोशनी में पढ़ना
• धूप का चश्मा पहने बिना लंबे समय तक तेज धूप में रहना
• चलती कार या बिस्तर पर पढ़ना
• मंद वातावरण में टीवी देखना
• अपनी आंखों को हाथों से रगड़ना। यदि आंखों में धूल चली जाती है, तो आंखों को बंद करें ताकि आंसू से धूल के कण बह जाएं
• तेज धार वाली वस्तुओं और डिटर्जेंट को बच्चों की पहुंच के भीतर या पर्यवेक्षक के बिना रखना
• चिकित्सा और स्वास्थ्य पेशेवरों से परामर्श किए बिना आई ड्रॉप डालना