(विषय संशोधित 12/2019)

बच्चों में सदगुणों और मूल्यों का विकास करना के भाग II और भाग III का उद्देश्य पूर्वस्कूली बच्चों में मूल्यों और सदगुणों को विकसित करने पर भाग I में वर्णित '6R1O' रणनीतियों को लागू करने के तरीके के बारे में कुछ सुझाव देना है।

यह पत्रक कुछ महत्वपूर्ण सदगुणों का परिचय देता है जिनका विकास लगभग दो वर्ष की आयु से किया जा सकता है:

• दयालुता - दूसरों की जरूरतों के प्रति संवेदनशील होना और उन्हें स्वीकार करना
• देखभाल - दूसरों की भलाई के लिए सहानुभूति रखना, उनके के लिए चिंता करना और उसमें योगदान देना
• साझा करना - दूसरों को आपके पास जो है उसका अपने साथ आनंद लेने देना
• सहयोग - किसी कार्य या लक्ष्य को पूरा करने में हर किसी का भाग लेना और मदद करना।
• सम्मान - किसी व्यक्ति के मूल्य और अधिकारों को पहचानना और स्वीकार करना।

सोचें

क्या आप सहमत हैं कि उपरोक्त सदगुण आपके बच्चे के लिए महत्वपूर्ण हैं?

यदि आप सहमत हैं कि वे महत्वपूर्ण हैं, तो निम्न प्रचलन आपके बच्चे में इन्हें बढ़ावा देने के तरीके बताएंगे, या आप अपनी पसंद के अन्य मूल्यों को बढ़ावा देने के लिए बच्चों में सदगुणों और मूल्यों का विकास करना भाग I में बताई गई रणनीतियों का उपयोग कर सकते हैं।

विकासात्मक चरण महत्वपूर्ण होतीं हैं

बच्चे की बौद्धिक क्षमता को ध्यान में रखें जब उसके मूल्यों विकसित कर रहे हों क्योंकि बच्चे विभिन्न विकास चरणों में विभिन्न माध्यमों से सीखते हैं।

• एक शिशु के रूप में, आपका बच्चा आपकी क्रिया की नकल करेगा, यह समझने से भी पहले कि इसका अर्थ क्या है। इसलिए अपने बच्चे के लिए एक अच्छा आदर्श बनें।
• एक वर्ष की आयु के बाद, जब वह आपके निर्देश का पालन कर सकता है, उसे कुछ सीधा सा करना सिखाकर शुरूआत करें, जैसे कि उसे दूसरों को अपना सम्मान दिखाने के लिए 'सुप्रभात' कहने को कहे या जरूरतमंदों को अपनी देखभाल दिखाने के लिए दान पेटी में थोड़े छुट्टे पैसे डालने को कहें।
• जब वह दो साल का हो जाता है, तो हो सकता है वह उन मूल्यों को सीखना शुरू कर दे जिनमें उसे दूसरे व्यक्ति के नज़रिये से सोचने की आवश्यकता होती है।
• किसी अन्य व्यक्ति के नज़रिये को लेने की क्षमता चार साल की उम्र से विकसित होती है। सम्मान और देखभाल जैसे मूल्यों के मायने तब सरल क्रियाओं से अधिक होंगे। आपका बच्चा दूसरों के लिए सहानुभूति दिखाएगा, यदि वह सोचता है कि यह सही है उस पर कार्रवाई करने के लिए पहल करेगा, या यहां तक कि वयस्क जो करते हैं उसे भी चुनौती देगा। इसलिए आपके लिए एक अच्छा आदर्श होना और अपने बच्चे के सामने अपने स्वयं के मूल्यों को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

आधारशिला के रूप में समानुभूति निर्मित करना

मूल गुण जिस पर दयालुता, देखभाल, साझेदारी और सम्मान के आवश्यक मूल्यों का निर्माण किया जा सकता है, वह समानुभूति है। समानुभूति का अर्थ है दूसरों के लिए महसूस करना। बचपन से ही अपने बच्चे के साथ सकारात्मक संबंध बनाने से समानुभूति के विकास की नींव पड़ती है। माता-पिता और बच्चे एक सकारात्मक संबंध कैसे बना सकते हैं? अपने बच्चे को स्नेह दिखाकर, उसकी जरूरतों पर तुरंत प्रतिक्रिया देकर, उसके प्रयासों के लिए उसकी प्रशंसा करना और उसे प्रोत्साहित करना। ऐसा करने से, वह सकारात्मक भावनाओं के साथ प्रतिक्रिया देना और दूसरों के लिए महसूस करना सीख जाएगी। जब आप अपने बच्चे से संवाद करते हैं, तो कोशिश करें कि:

• अपने बच्चे और अपने आस-पास के लोगों के प्रति सहानुभूति दिखाने में एक आदर्श बनें।
  • अपने बच्चे को शारीरिक ध्यान दें जैसे उसे अपना स्नेह दिखाने के लिए गले लगाएं और मुस्कुराएं।
  • अपने बच्चे के प्रति सहानुभूति दिखाने की कोशिश करें। बताएं कि वह कैसा महसूस करती है और उसकी भावनाओं और जरूरतों पर तुरंत प्रतिक्रिया दें, उदाहरण के लिए 'मैं देख सकती हूँ तुम सोच रही हो। क्या तुम्हें कुछ परेशान कर रहा है, बेटा?'
  • अपने दैनिक जीवन में स्वयं वैसा व्यवहार करके उसे दिखाएं कि दूसरों की परवाह कैसे करते हैं, उदाहरण के लिए हाथों में खरीदी हुई चीज़ें लेकर आ रहे व्यक्ति के लिए दरवाजा खोलें, अपने बुढ़े पड़ोसी की छोटे काम करने में मदद करें।
• भावनाओं को उचित रूप से पहचानने और व्यक्त करने में अपने बच्चे की मदद करें।
  • कहानी पढ़ते या वीडियो देखते समय, पात्रों की भावनाओं पर उसका ध्यान आकर्षित करें और उनके बारे में बात करें।
  • उसके लिए अपनी खुद की सकारात्मक भावनाएं लेबल करें और समझाएं जब आप उन्हें अनुभव कर रहे हों जैसे, 'खुशी', जब किसी यात्रा के लिए बाहर जा रहे हों, सभी काम खत्म करने के बाद ' निश्चिंत', अच्छा भोजन करने के बाद 'संतुष्ठ', आदि।
  • अपनी नकारात्मक भावनाओं को लेबल करें और समझाएं, लेकिन सावधानी बरतें कि उसपर अधिक बोझ न डालें। कुछ ऐसा चुनें, जिसे आप भावनात्मक रूप से संभाल सकें और जो बच्चे से संबंधित न हों, उदाहरण के लिए ट्रैफिक जाम में फंसने पर 'परेशान', जब आप पार्क में टहलने निकलते हैं तो बारिश होने पर 'निराश' हो जाते हैं।
  • उसकी और दूसरों में भावनाओं तथा उसके पीछे संभावित कारणों का वर्णन करें।

वह धीरे-धीरे शब्दों में भावनाओं के बारे में बात करना सीख जाएगी जब उसे शब्दावली पता होगी।

• अपने बच्चे का दूसरों की भावनाओं के प्रति संवेदनशीलता के साथ बड़ा करें।
  • असंवेदनशील व्यवहार की ओर उसका ध्यान आकर्षित करें, जैसे, 'रॉन के गिरने पर उसपर हँसने से रॉन को बुरा लगता है।' उससे यह पूछकर कि वह कैसे महसूस करेगी यदि वह दूसरे व्यक्ति के समान स्थिति में हो, उसे किसी अन्य व्यक्ति के नज़रिये से देखने के लिए कहें, जैसे 'आपको कैसा लगेगा अगर आपके गिरने पर रॉन आप पर हंसता?' फिर पूछें कि इसके बजाय वह कैसा बर्ताव चाहेगी। 'आप इसके बजाय क्या चाहोगी कि रॉन को क्या करना चाहिए?’

दयालुता और देखभाल को बढ़ावा देना

• हमारे आसपास के लोगों और जानवरों के लिए चिंता दिखाएं और अपने बच्चे को ऐसा करने के लिए मार्गदर्शन दें, जैसे कि फोन पर दादी को नियमित रूप से शुभकामनाएँ भेजना, खेल वाले साथियों की परवाह करना या पालतू जानवरों की देखभाल करना।
• जरूरतमंद लोगों को खुद दान दें और उसे दान के लिए अपनी पॉकेट मनी का एक छोटा हिस्सा रखने के लिए मार्गदर्शन दें।
• जरूरतमंद लोगों के लिए चिंता दिखाने के लिए अपने बच्चे के साथ स्वयंसेवी काम करें।
• उसे इंगित करें कि जब आप प्राप्तकर्ता पर प्रभाव देखते हैं तो साझा करना और देना, पाने जितनी ही खुशी दे सकता है।

सोचें:

आप अपने बच्चे में किन मूल्यों को विकसित करना चाहते हैं?

आपने अपने बच्चे के साथ खरीदारी से थका देने वाली दोपहर बिताई है और आप घर जाने के लिए एक MTR ट्रेन में सवार हो रहे हैं। आप एक खाली सीट देखते हैं और आपका बच्चा उस ओर भाग रहा है। यद्यपि आप प्रसन्न हैं कि आपका बच्चा आपके लिए एक सीट लेने में इतना तेज़ है,लेकिन आपको पास में एक बुजुर्ग महिला खड़ी दिखाई देती है। आपकी क्या प्रतिक्रिया है? आप क्या करेंगे?

साझा करना और सहयोग को प्रोत्साहित करना

• घर पर, अपने बच्चे को परिवार के सदस्यों के बीच भोजन या वस्तुएं साझा करने की खुशी दिखाएं।
• उसे सिखाएं कि यदि साझा करना असंभव हो तो कैसे नियमों का पालन करें और बारी-बारी से लें।
• नियमों का पालन करने तथा भाई-बहनों और साथियों के साथ शांति से रहने के लिए उसकी प्रशंसा करें।
• जब भी टकराव की स्थिति उत्पन्न होती है, तो तभी बीच में आएं जब आपको लगता है कि यह आवश्यक है। छोटे बच्चों को लड़ाई रोकने के लिए मार्गदर्शन दें और बात करने के लिए कहें कि उन्हें क्या करना चाहिए। बड़े बच्चों के लिए, उनके साथ परिणामों और विकल्पों पर चर्चा करने के लिए प्रेरण विधि का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, 'यदि आप सैली के साथ खिलौने के लिए लड़ोगे, तो क्या होगा?' 'हाँ, तुम दोनों लड़ोगे और तुम दोनों खेल के समय को लड़ाई में बदल दोगे। और खेल खत्म हो जाएगा 'आप आगे बढ़कर सभी पक्षों के कल्याण को देखते हुए वैकल्पिक समाधान के बारे में सोचने के लिए बच्चे का नेतृत्व कर सकते हैं, अगर आप इसे अलग तरीके से करते हैं तो आप क्या करोगे?'

सम्मान बनाना

विनम्र होकर, उनकी भावनाओं और जरूरतों पर ध्यान देकर और लोगों में अंतरों को सराह कर अपने बच्चे को सिखाएं कि अन्य लोगों के मूल्य और अधिकारों को कैसे पहचानें और स्वीकार करें। केवल जब आप उसके साथ घर पर अभ्यास करते हैं, तो ही वह सार्वजनिक रूप से दूसरों के साथ ऐसा करता है।

• मिलनसार और विनम्र बनें, जैसे, लोगों को 'सुप्रभात', 'धन्यवाद' या 'माफ कीजिएगा' कहें।
• उसे दिखाएं कि हमारे आस-पास के दूसरे लोगों पर कैसे ध्यान दें जैसे अपनी बारी आने से पहले इंतजार करें जब तक कि अन्य व्यक्ति बोलना समाप्त न कर दें; सार्वजनिक जगहों पर धीरे बोले क्योंकि हमें दूसरों के लिए परेशानी नहीं खड़ी करनी चाहिए; अन्य लोगों की वस्तुओं को छूने या उपयोग करने से पहले अनुमति मांगें।
• कई प्रकार की विभिन्नता वाली दुनिया में रहते हुए, बच्चे को सीखना चाहिए कि हर व्यक्ति अलग है और हमें रूप-रंग, विश्वास, संस्कृति और जातीय मूल सहित अंतरों का सम्मान करना होगा। हमारे अनावश्यक भय या पूर्वाग्रह को कम करने के लिए अल्पसंख्यक आबादी, उदाहरण के लिए जातीय समूह या विभिन्न प्रकार के विकलांग लोगों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें। अलग-अलग लोगों में विशिष्टता और सुंदरता की सराहना करें। अपने विचारों और कृत्यों से अवगत होकर घृणा और पूर्वाग्रह को त्यागें, उदाहरण के लिए अन्य जातीय समूहों को नाम पुकारना अपमानजनक है। अपने बच्चे को समझाएं कि वह कैसा महसूस करेगा यदि उसके साथ ऐसा होता, और हमें इसके बजाय क्या करना चाहिए।

सोचें:

आप अपने बच्चे में किन मूल्यों को विकसित करना चाहते हैं?

आपको पता चलता हैं कि आपके बच्चे की कक्षा में एक नया साथी, फ्रेड, आया है, जो एक ऑटिस्टिक है। आपका बच्चा भी आपको यह भी बताता है कि फ्रेड अक्सर चिल्लाता है और शिक्षक की बात नहीं मानता है। आप कैसे प्रतिक्रिया देंगे?

गर्भवती माता और पिता और शिशुओं तथा पूर्वस्कूली बच्चों के माता-पिता के लिए हमारे पास बच्चे की देखभाल और पेरेंटिंग कार्यशालाओं और पुस्तिकाओं की एक श्रृंखला है। जानकारी के लिए कृपया हमारे स्वास्थ्य देखभाल कर्मियों से संपर्क करें।