माता-पिता और शिशु संबंधों का महत्व

शोध से पता चला है कि जिन शिशुओं ने अपने शुरुआती बचपन में माता-पिता के साथ अच्छे संबंध विकसित किए हैं वे बड़े होने पर बेहतर पारस्परिक संबंध विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं। उनके पास बेहतर समस्या निवारण कौशल, उच्च शैक्षिक उपलब्धि और सक्षम माता-पिता के रूप में बड़े होने की संभावना है।

एक शिशु दूसरों को अपनी जरूरतों को संकतों के जरिए बताने की जन्मजात क्षमता के साथ जीवन शुरू करता है - वह चेहरों को देखकर प्यार करता है और मानव आवाजों की तरफ देखता है, भूख लगने पर रोता है या असुविधा महसूस करता है, प्रतिक्रिया में आपके चेहरे की अभिव्यक्तियों और धीमी आवाज की नकल करता है। समय के साथ, आप उसके रोने, चेहरे की अभिव्यक्तियों और गतिविधियों में अंतर करने में सक्षम होंगे और तदनुसार उसकी जरूरतों को पूरा करेंगे, उसकी नैपी बदलेंगे, उसके हावभाव की नकल कर उसे गले लगाएंगे या उसके साथ खेलने वाली आवाजें निकालेंगे। बदले में आपका शिशु आपकी प्रतिक्रियाओं से संतुष्ट होगा और आपके साथ बातचीत जारी रखेगा। आपके और आपके शिशु के बीच इस निरंतर बातचीत के दौरान, आपने अपने शिशु के मस्तिष्क के विकास के लिए विभिन्न संवेदी तरीकों के माध्यम का उपयोग किया है। शोध ने पाया है कि जन्म के बाद से इस तरह के अंतरंग संवाद अनुभव शिशुओं के मस्तिष्क के विकास के लिए आवश्यक कारकों में से एक है। आपके और आपके शिशु के बीच सुसंगत बातचीत भी पैटर्न के रूप में स्थापित हो जाती है जिस पर एक सुरक्षित और भरोसेमंद संबंध बनता है।

माता-पिता और शिशु के बीच घनिष्ठ संबंध

जब घनिष्ठ संबंध बनता है, तो जब आप वहां होते हैं तो आपका शिशु सुरक्षित महसूस करता है। उन्होंने सीखा है कि जब भी और जहां भी वह असुविधा, दर्द या डर में है, तो आप उसे सांत्वना देने और उसकी रक्षा करने के लिए वहां होंगे, उचित सीमा और मार्गदर्शन प्रदान करेंगे। आप उसका "सुरक्षित" आधार हैं जहां से वह दुनिया को खोजने के लिए सुरक्षित और स्वतंत्र महसूस करेंगे। सुरक्षा और विश्वास की यह भावना उन्हें सक्षम व्यक्ति और स्वतंत्र व योग्य व्यक्ति बनने में मदद करती है, जो दूसरों को समझने में सक्षम होता है, और धीरे-धीरे तनाव और चुनौतियों का सामना करने के लिए सामाजिक कौशल, मुकाबला और लचीलापन प्राप्त करता है।

उत्तरदायी देखभाल के माध्यम से बंधन

आप अपने शिशु को अपना ध्यान और स्नेह दिखा सकते हैं:

• उसके साथ लगातार शारीरिक संपर्क रखें। उसे दुलार करो या उसे अपनी बाहों में उसे धीरे-धीरे उठाओ। उसके लिए शिशु वाले कुछ अभ्यास करें, जैसे कि उसके पैरों को खींचना और मोड़ना या शरीर की उसकी स्थिति बदलना। ये बातचीत के अच्छे साधन हैं।
• उसके साथ लगातार आंखों से संपर्क को बनाए रखना। उसकी नजर के भीतर रहें (नवजात के लिए 20 से 25 सेमी या 8 से 10 इंच), उसकी आंखों में आंखें डालें और अतिरंजित चेहरे के भाव का उपयोग करके उसके साथ खेलें।
• बात करना, उसकी आवाजों का जवाब देना, गाना और उसे धीरे-धीरे गले लगा लेना। शिशु विशेष रूप से माताओं की उच्च-पतली और मधुर आवाज से आकर्षित होते हैं। उसे जवाब देने से आपकी बातचीत लंबे समय तक चलती है।

आपका शिशु आपको आवाज, अभिव्यक्तियों और गतिविधियों के माध्यम से अपनी जरूरतों को बताएगा। उसके इन संकेतों का बारीकी से नजर रखने की कोशिश करें और उसकी जरूरतों का तुरंत ख्याल रखें। मिसाल के तौर पर, जब आपका शिशु रोता है, तो आप जांच सकते हैं कि क्या उसका डायपर गीला है, क्या वह बहुत गर्म या बहुत ठंडा है, या क्या उसने पिछली बार पर्याप्त दूध पिया था। आप अन्य संभावनाओं पर भी विचार कर सकते हैं जैसे कि क्या उसके पैर उलझ तो नहीं गए हैं या मच्छर ने तो नहीं काट लिया है। जब आप उसकी जरूरतों को पूरा करने जाते हैं तो अपने शिशु को अपना चेहरा देखने दें और अपनी कोमल आवाज सुनने दें। यदि आपके शिशु का रोना उपर्युक्त कारणों से नहीं है, तो शायद उसे आपकी शांतिदायक चीजों की है जैसे कि उसके लिए कोई प्यारा सा संगीत बजाना, उसे मुलायम कंबल में घुमाना, या उसे उठाना और अपनी अपनी बाहों में धीरे-धीरे घुमाना।

क्या मैं अपने नवजात को बहुत ज्यादा उठाकर उसे खराब कर दूंगा?

शिशु का रोना मुख्य रूप से संकेत जरूरतों के लिए है। जब उसे आपके गोदी की ज़रूरत होती है तो आप उसे उठाकर दिखाते हैं कि आप उसकी जरूरतों के प्रति संवेदनशील हैं। आपका शिशु आपकी देखभाल और प्यार को महसूस करेगा और इस प्रकार आपके साथ सुरक्षित संबंध को बढ़ाएगा। जब आपका शिशु शांत और सतर्क होता है, तो वास्तव में यह समय आपके लिए उसे गोद में उठाने सहित घनिष्ठ बातचीत का आनंद लेने का सबसे अच्छा समय होता है। आपका शिशु आपके ध्यान से संतुष्ट महसूस करता है और सीखता है कि शांत होने पर उसे आरामदायक महसूस होगा, इस प्रकार आपके बीच संबंध मजबूत होंगे। आप अपने शिशु को नहीं बिगाडेंगे।

शिशु की देखभाल में ध्यान देना

माता-पिता का कोई विकल्प नहीं हैं। माता-पिता को दूसरों के लिए माता-पिता के रूप में पूरी तरह से अपनी भूमिका नहीं बदलनी चाहिए। अगर आपको अपने शिशु को किसी अन्य देखभाल करने वाले को सौंपना है, तो आपको निम्नलिखित पर विचार करना चाहिए:

• आदर्श देखभाल करने वाला होना चाहिए:
  • एक व्यक्ति के रूप में भरोसेमंद और देखभाल करने वाला बनने का इच्छुक,
  • धैर्य और समय के साथ देखभाल करने वाला व्यक्ति।
  • शिशु की जरूरतों को समझने और ध्यान देने में सक्षम जैसे कि उसे सहज तरीके से पकड़ना की कला जानना और समझना कि वह क्यों रो रहा है।
  • आपके शिशु के साथ संवाद करने, उसके साथ खेलने और उससे प्यार करने में सक्षम।
• देखभाल करने वाले और शिशु के बीच स्थिर संबंध बनाने के लिए समय दें। इसलिए, देखभाल करने वालों को बार-बार बदलने की कोशिश नहीं करें।
• अगर अलग-अलग देखभाल करने वाले (माता-पिता, दादा दादी और शिशु के दिमाग सहित) होने के नाते, शिशु को संभालने के तरीकों पर देखभाल करने वालों के बीच सहमति शिशु को अधिक आसानी से अनुकूलित करने में मदद करेगा।
• अपने शिशु के साथ समय बिताने और उसके साथ बातचीत करने का आनंद लेने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें। देखभाल करने वाले के साथ अच्छे संवाद को बनाए रखें ताकि शिशु की दिनचर्या को समझ सकें और उसे संभालने के एक-दूसरे की विधियों को समायोजित कर सकें।

बधाई!

उत्तरदायी संवाद के माध्यम से स्थायी संबंध स्थापित करने के महत्व को पहचानना आपके शिशु को विकसित करने में मदद करने का पहला कदम है। आपके प्यार और देखभाल के साथ, आप सफल माता-पिता बनने के मार्ग पर हैं

हमारे पास माता-पिता बनने वालों, शिशुओं और प्री स्कूल शिशुओं के माता-पिता के लिए "हैप्पी पेरेंटिंग!" कार्यशालाएं और पुस्तिकाएं हैं। जानकारी के लिए कृपया हमारे स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों से संपर्क करें।

• उत्तरदायी देखभाल - जितनी जल्दी उतना बेहतर
• अपने शिशु के साथ बात करो और खेलो
• सही व्यवहार के लिए प्रशंसा करना न भूलें
• यथार्थवादी उम्मीद और सीमा निर्धारित करें
• सकारात्मक, अनुमानित और सुसंगत रहें