अपने बच्चे को प्यार करें, चोटों को रोकें (3-5 वर्ष)
(HTML कंटेंट संशोधित 06/2020)
क्या आपका बच्चा सुरक्षित है?
- चोट लगना बच्चों की मृत्यु का एक प्रमुख कारण है। हर साल कई बच्चे अपंग हो जाते हैं या मर जाते हैं। अपने बच्चे को चोटों से बचाने के लिए, उसके व्यवहार से अवगत रहें और सभी संभावित जोखिमों को दूर करें।
- 5 वर्ष या उससे कम आयु के बच्चे शायद यह नहीं समझ सकते हैं या उन्हें याद नहीं होता कि क्या चीज खतरनाक है। अभिभावकों को उनकी क्षमता का बढ़चढ़ कर अनुमान नहीं लगाना चाहिए।
- घटनाएं समझ की त्रुटियों के कारण घट सकती है। बच्चों को खुद ही निर्णय न लेने दें भले ही आपने उन्हें चोटों को रोकने के तरीके सिखाए हों।
- आंकड़े बताते हैं कि 0 से 5 वर्ष की आयु के बच्चों में घर चोट का सबसे सामान्य स्थान है।
3 से 5 वर्ष की आयु के बच्चों में सामान्य चोटें निम्न हैं:
- बढ़ती गतिशीलता, बेहतर शारीरिक शक्ति और अधिक स्वतंत्रता के साथ, इस उम्र में बच्चों को चढ़ना, कूदना और उन कार्यों की नकल करना पसंद होता है जो कठिन और अक्सर खतरनाक होते हैं। उनकी लालसा और समझ की कमी चोटों को अधिक संभावित बनाती है।
- इस स्तर की सामान्य चोटों में गिरना, जलना और झुलसना शामिल है।
- चोट लगने पर तुरंत चिकित्सीय सलाह लें।
सामान्य चोट और निवारक उपाय:
- गिरना
- बंक बेड का उपयोग करने से बचें। यदि संभव हो तो, एक ऐसे बिस्तर का उपयोग करने पर विचार करें जिसके आधार से एक अंदर जाने वाला बिस्तर जुड़ा हुआ हो।
- बंक बेड का उपयोग करने वाले माता-पिता को अपने बच्चों को ऊपरी डेक पर सुलाने से बचना चाहिए। अन्यथा, ऊपरी डेक पर उचित ऊंचाई की मजबूत साइड रेल को फिट करें और सुरक्षित चढ़ाई के लिए एक सुरक्षित सीढ़ी स्थापित करें।
- बच्चों को गिरने से रोकने के लिए, बालकनियों के चारों ओर खिड़की के गार्ड और बाड़ या तार की जाली लगाएं।
- बच्चों को फिसलने या दीवारों, दरवाजों या फर्नीचर से टकराने से बचाने के लिए उन्हें इधर-उधर न दौड़ने दें।
- बच्चों को फिसलने से बचाने के लिए फर्श पर गिरे पानी या ग्रीस जैसे गिरे पदार्थों को तुरंत साफ करें।
- फर्श की सामग्री ध्यान से चुनें। चमकदार फर्श अधिक फिसलने की संभावना बनाता है। छोटे कालीन भी फिसलने का कारण बन सकते हैं।
- वयस्कों और बच्चों दोनों को फिसलकर गिरने से रोकने के लिए, रास्तों पर खिलौने या चीज़े नहीं होनीं चाहिए। इलेक्ट्रिक कॉर्ड को ठीक से सुरक्षित किया जाना चाहिए।
बंक बेड का ऊपरी डेक बच्चों के लिए सुरक्षित नहीं है।
जब बच्चे इधर-उधर भागते हैं तो वे गीले फर्श पर फिसल सकते हैं। - झुलसना या जलना
- बच्चों को खुद खाना न बनाने दें। छोटे बच्चे अक्सर कप नूडल्स बनाते समय खुद को गर्म पानी से जला लेते हैं। गर्म पानी डालने के बाद, फोम कप ठंडा होने के बवाजूद, सामग्री बहुत गर्म हो सकती है। यदि फोम कप पर्याप्त मजबूत नहीं है, तो यह उच्च तापमान के कारण नरम हो सकता है। यदि छोटे बच्चे कप को मजबूती से नहीं पकड़ पाते हैं, तो ज़ल सकते हैं।
- चायदानी, केतली या थर्मो फ्लास्क को टेबल के किनारे या ऐसी जगह पर न रखें, जहां बच्चे पहुंच सकते हैं।
- माचिस और लाइटर को दूर रखें। अपने बच्चों को आग से खेलने के खतरों के बारे में चेतावनी दें।
जलने का प्रबंधन
- चोट लगे हिस्से को धीमे बहते पानी के नीचे रखें या इसे ठंडा करने के लिए ठंडे पानी में डुबोएं। चोट लगी जगह पर सीधे बर्फ न लगाएं।
- चोट लगी जगह के आसपास के कपड़ों को धीरे से हटा दें लेकिन त्वचा से चिपके कपड़ों को न हटाएं। इसे साफ कपड़े के टुकड़े या पट्टी में लपेटें।
- घाव पर तेल, टूथपेस्ट, मक्खन या कुकिंग सॉस न लगाएं। इसे चिपकने वाली ड्रेसिंग जैसे बैंड-एड्स या फूले हुए कपड़े में न लपेटें।
- चोट लगने पर तुरंत चिकित्सीय सलाह लें।
गर्म पानी और आग बहुत खतरनाक होते हैं।
बच्चों को इनसे दूर रखें।
निष्कर्ष:
- अधिकांश चोटों को रोका जा सकता है। इसलिए, माता-पिता को सतर्क रहना चाहिए और बच्चों के विकास के बारे में अधिक सीखना चाहिए, ताकि उचित निवारक उपाय किए जा सकें।
- बच्चों को घर पर कभी भी अकेले या बड़े बच्चे की देखभाल में न छोड़ें।
- माता-पिता को बच्चों के लिए एक अच्छा उदाहरण स्थापित करना चाहिए। अपने बच्चों के स्वभाव को समझने के लिए उन पर पूरा ध्यान दें और उन्हें सही समय पर सुरक्षा ज्ञान सिखाएं।
- बाल देखभालकर्ताओं जैसे कि किंडरगार्टन शिक्षकों को चोटों से बचाने के लिए छोटे बच्चों को उचित मार्गदर्शन देना चाहिए।
जिन माता-पिता को कभी-कभार बाल देखभाल सेवाओं की आवश्यकता होती है, वे समाज कल्याण विभाग की समसामयिक बाल देखभाल सेवा, पारस्परिक सहायता बाल देखभाल केंद्र या पड़ोस सहायता बाल देखभाल प्रोजेक्ट से संपर्क कर सकते हैं। जानकारी या पूछताछ के लिए, समाज कल्याण विभाग की वेबसाइट पर जाएं www.swd.gov.hk या 2835 2016 पर इसके बाल देखभाल केंद्र सलाहकार निरीक्षक से संपर्क करें।
अधिक जानकारी के लिए, कृपया स्वास्थ्य विभाग की निम्नलिखित हॉटलाइन पर कॉल करें:
24 घंटे सूचना वाली हॉटलाइन (परिवार स्वास्थ्य सेवा) | 2112 9900 |
स्वास्थ्य शिक्षा इन्फोलाइन | 2833 0111 |
या निम्नलिखित वेबसाइटों पर जाएं:
परिवार स्वास्थ्य सेवा, स्वास्थ्य विभाग | www.fhs.gov.hk |
स्वास्थ्य सुरक्षा केंद्र, स्वास्थ्य विभाग | www.chp.gov.hk |
हांगकांग बाल स्वास्थ्य फाउंडेशन | www.childhealthhongkong.com |
हांगकांग बाल चोट की रोकथाम और अनुसंधान संघ | childinjury.hkuhealth.com |